Nostalgie (Psychologie)

Emotionspsychologie

Die Nächte werden länger und die Temperatur fällt tiefer; da denken viele von uns an Wege sich in den dunklen Winternächten aufzuwärmen.

Nostalgische Gefühle vermitteln Wärme

Doch nur wenige würden sich vorstellen, dass die Erinnerung an vergangene Tage eine wirksame Art ist, sich warm zu halten. Aber Forschungsergebnisse der Universität von Southampton zeigen: nostalgische Gefühle können uns dazu bringen, uns wärmer zu fühlen.

Die Studie von Universitäten aus China und den Niederlanden, herausgegeben in der Zeitschrift Emotion, untersuchte die Wirkungen von nostalgischen Gefühlen auf die Reaktionen auf Kälte und die Wahrnehmung von Wärme.

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Bild: Nostalgie von Chen Cheng-po

Die fünf Studien

  1. Die Erste bat Teilnehmer darum, über 30 Tage einen Bericht über ihre nostalgischen Gefühle zu führen. Die Ergebnisse zeigten, dass sie sich an kälteren Tagen nostalgischer fühlten.
  2. Die zweite Studie steckte Teilnehmer in einen von drei Räumen: kalt (20° C), komfortabel (24° C) und heiß (28° C), und dann wurde gemessen, wie nostalgisch sie sich fühlten. Die Teilnehmer fühlten sich im kalten Raum nostalgischer als in dem komfortablen und heißen Zimmer. Die Freiwilligen in den komfortablen und heißen Zimmern unterschieden sich nicht.
  3. Die dritte Studie, die online geführt wurde, benutzte Musik um Nostalgie hervorzurufen. Sie wollte sehen, ob dieses mit einem Gefühl von Wärme verbunden ist. Die Teilnehmer, die sagten, dass die Musik sie nostalgisch fühlen ließ, tendierten auch dazu, zu sagen, dass die Musik sie dazu brachte, sich physisch wärmer zu fühlen.
  4. Die vierte Studie testete die Wirkung der Nostalgie auf physische Wärme. Die Teilnehmer wurden in einem kalten Raum untergebracht. Sie sollten sich dann entweder an ein nostalgisches oder ein gewöhnliches Ereignis aus ihrer Vergangenheit zurückerinnern. Sie wurden dann darum gebeten, die Temperatur des Zimmers zu erraten. Jene, die sich an ein nostalgisches Ereignis erinnerten, glaubten, dass das Zimmer wärmer sei.
  5. Studie fünf wies wieder die Teilnehmer an, sich an entweder an ein nostalgisches oder gewöhnliches Ereignis aus ihrer Vergangenheit zu erinnern. Sie sollten dann ihre Hand in eiskaltes Wasser stecken, um zu sehen, wie lange sie standhalten konnten. Das Ergebnis war, dass die Teilnehmer, die in Nostalgie schwelgten, ihre Hand länger im Wasser hielten.

Psychischer Trost durch Nostalgie

Dr. Tim Wildschut, Assistenzprofessor an der Universität von Southampton und Mitautor der Studie kommentiert: "Nostalgie wird häufig und praktisch von jedem erfahren, und wir wissen, dass sie psychisch Trost spenden kann.

Nostalgische Träumerei gegen Einsamkeit

Zum Beispiel kann nostalgische Träumerei die Einsamkeit bekämpfen. Wir wollten einen Schritt weiter gehen und herausfinden, ob diese Emotion auch physiologischen Trost spenden kann.

"Unsere Studie hat gezeigt, dass Nostalgie einer homeostatischen Funktion dient, wenn sie die mentale Simulation von zuvor genossenen Stadien, einschließlich Zustände körperlichen Wohlgefühls, ermöglicht; in diesem Fall, bringt sie uns dazu, uns wärmer zu fühlen, oder unsere Toleranz gegenüber von Kälte zu steigern.

© PSYLEX.de - Quellenangabe: Emotion, Dez. 2012

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