Lichttherapie bei Depression
Depressive Störungen – Behandlung, Therapie, Prävention
Wirksam bei Depression (nicht nur bei Winterdepression)
19.11.2015 Eine in der Zeitschrift JAMA Psychiatry veröffentlichte Studie zeigt, dass Lichttherapie nicht nur zur Behandlung der Saisonal-affektiven Störung (auch Winterdepression genannt) geeignet ist, sondern auch das generelle Wohlbefinden von Personen mit klinischer Depression verbessern kann.
Gut geeignet für Kombinationstherapie
Diese Ergebnisse sind sehr spannend, weil Lichttherapie wenig kostet, leicht zugänglich und einzusetzen ist, und nur wenige Nebenwirkungen hat, sagte Studienautor und Psychiater Dr. Raymond Lam von der University of British Columbia.
“Patienten können Lichttherapie einfach zusammen mit anderen Behandlungen wie Antidepressiva und Psychotherapie in Kombination verwenden.”
Besser als Placebo
Die Studie ist der erste placebokontrollierte Versuch, die zeigt, dass Lichttherapie eine wirkungsvolle Behandlung bei Depression ist, die nicht durch die Saisonal-affektive Störung verursacht wird.
Lam und seine Kollegen untersuchten 122 Patienten und beurteilten, ob Lichttherapie die Stimmung bei ihnen verbesserte.
Die Patienten wurden in vier Behandlungsgruppen eingeteilt, die acht Wochen lang eine der folgenen Behandlungen bekamen:
- Licht-Monotherapie (aktiv 10.000 Lux fluoreszierendes weißes Licht (Box) für 30 min / Tag in den frühen Morgenstunden plus Placebo-Pille);
- Antidepressivum Fluoxetin Monotherapie (inaktiver Negativ-Ionen-Generator für 30 min / Tag zzgl. Fluoxetin-Hydrochlorid, 20 mg / Tag);
- Kombination Licht und Antidepressivum Fluoxetin; oder
- Placebo (inaktiver Negativ-Ionen-Generator plus Placebo-Pille).
Die Lichttherapie – sowohl als Monotherapie als auch in Kombination mit Fluoxetin – war wirksam und wurde von den Erwachsenen (19-60 Jahre) mit nicht-saisonaler Depression gut vertragen. Die Kombinationsbehandlung schnitt am besten ab.
© PSYLEX.de – Quellenangabe: University of British Columbia, JAMA Psychiatry; Nov. 2015
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