Achtsamkeit und Selbstmitgefühl bei PTBS

Ein 8-wöchiges auf Selbstmitgefühl und Achtsamkeit basierendes Therapieprogramm verbessert posttraumatische Stresssymptome 30.12.2023 Ein wenig (Selbst-)Mitgefühl kann im Leben viel bewirken, und nur acht Wochen eines neuen, auf Selbstmitgefühl und Achtsamkeit…

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