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Depressivität kann Selbstwahrnehmung schärfen, aber soziale Signale unklar machen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine große Metaanalyse untersuchte, wie depressive Stimmung die Genauigkeit verschiedener Arten von Urteilen beeinflusst 🧠 … Seit Jahrzehnten wird diskutiert, ob depressive Stimmung zu realistischeren Einschätzungen führt oder ob sie...

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Abführmittel könnte depressionsbedingte Gehirnnebel lindern

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte, ob ein Serotonin‑Wirkstoff kognitive Einschränkungen nach Depressionen beeinflussen kann 🧠 … Viele Menschen mit Depressionen leiden unter anhaltenden kognitiven Problemen wie Konzentrationsschwierigkeiten, verlangsamtem Denken oder Gedächtnisproblemen – oft...

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Kann bewusst langsames Atmen unsere Entscheidungen beeinflussen?

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Gezielte Steuerung des menschlichen Atemrhythmus kann das Entscheidungsverhalten beeinflussen 🧠 … Entscheidungen werden nicht nur vom Gehirn allein gesteuert, sondern entstehen im Zusammenspiel mit dem körperlichen Zustand. Stress, schneller Atem...

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Wie KI die Authentizität beim Online-Dating verändert

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine qualitative Studie untersuchte, wie KI-generierte Nachrichten das Erleben von Nähe, Vertrauen und Selbstdarstellung in Dating-Apps beeinflussen 🧠 … Online-Dating ist heute einer der häufigsten Wege, Partnerschaften zu knüpfen. Gleichzeitig...

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Stimulation bei bipolarer Depression im häuslichen Umfeld

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Magnetstimulation mit schwacher Feldstärke zu Hause als Begleittherapie bei bipolarer Depression 🧠 … Die bipolare Depression (BD-D) ist mit einer hohen Morbidität und einem hohen Suizidrisiko verbunden, doch wirksame nicht-medikamentöse...

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Können Schlafgewohnheiten unser Gehirn schneller altern lassen?

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Welche verbreiteten Schlafmuster mit Veränderungen im Gehirn zusammenhängen könnten 🧠 … Schlaf wird häufig als einheitliches Verhalten betrachtet, obwohl verschiedene Schlafmuster unterschiedliche Auswirkungen auf die Gehirngesundheit haben können. Forschende der...

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Welche Rolle spielen sozioökonomische Bedingungen für die Gehirnentwicklung von Kindern?

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine große Studie untersuchte, welche Lebensfaktoren am stärksten mit Struktur und Funktion des kindlichen Gehirns zusammenhängen 🧠 … Die Gehirnentwicklung von Kindern wird von zahlreichen Einflüssen geprägt – von Schlaf,...

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Schreib-Expositionstherapie bei PTBS

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Written Exposure Therapy als transformative, skalierbare Behandlungsmethode bei posttraumatischer Belastungsstörung 🧠 … Ein neuer Forschungsartikel beschreibt, wie die Written Exposure Therapy (WET, Schreib-Expositionstherapie) die Lücke beim Zugang zu wirksamen PTBS-Behandlungen...

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Kann die Kühlung des Kopfes depressive Symptome lindern?

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine Studie untersuchte, wie sich eine 30‑minütige Kühlung des Kopfes auf Stimmung und Gehirnaktivität auswirkt 🧠 … Frühere Untersuchungen zeigten, dass die Kühlung des Kopfes bei Sportlern mit Gehirnerschütterungen die...

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Einfluss des Schlafs auf Ängste während der Schwangerschaft

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Um Ängste während der Schwangerschaft abzubauen, sollten Sie dem Schlaf Priorität einräumen 🧠 … Angststörungen während Schwangerschaft und Wochenbett sind häufig, werden aber seltener thematisiert als Depressionen. Rund 15 % der...

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