Helfen Achtsamkeitsübungen Jugendlichen in der Psychotherapie?
Studie untersuchte, ob kurze Achtsamkeitsübungen zu Beginn von Psychotherapiesitzungen den Behandlungserfolg und die therapeutische Beziehung bei Jugendlichen verbessern können 🧠 … Achtsamkeit beschreibt die bewusste Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen und...