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Ballaststoffe für die Gehirngesundheit

Auswirkungen der Veränderung des Darmmikrobioms auf Muskelfunktion und Gehirnfunktionen 03.03.2024 Ein täglicher Ballaststoffzusatz verbesserte die Gehirnfunktion bei Menschen über 60 in nur 12 Wochen. Die kürzlich in Nature Communications veröffentlichte … Weiterlesen

Schizophrenie: Entwicklung der kognitiven Funktionen

20 Jahre neurokognitive Entwicklung nach einer Schizophrenie-Spektrum-Störung und Zusammenhänge mit dem Schweregrad der Symptome und funktionellen Ergebnissen 16.02.2024 Laut einer online in der Zeitschrift Psychological Medicine veröffentlichten Studie gibt es … Weiterlesen

Gestörter Schlaf: Gedächtnis- und Denkprobleme

Selbst in der Lebensmitte ist ein gestörter Schlaf mit späteren Gedächtnis- und Denkproblemen verbunden 04.01.2024 Menschen, die in ihren 30er- und 40er-Jahren häufiger unter Schlafstörungen leiden, haben ein Jahrzehnt später … Weiterlesen

Kakao und das Gehirn

Wirkung einer Nahrungsergänzung mit Kakaoextrakt auf die kognitive Leistungsfähigkeit 17.12.2023 Eine im American Journal of Clinical Nutrition online veröffentlichte Studie zeigt, dass die Einnahme von Kakaoextrakten über einen Zeitraum von … Weiterlesen

Weniger abschweifende Gedanken im Alter

Altersbedingte Unterschiede beim Abschweifen der Gedanken: Die Rolle der emotionalen Valenz 06.12.2023 Wir alle lassen unsere Gedanken schweifen, wenn wir eigentlich etwas anderes tun sollten. Eine kleine Ablenkung ist wahrscheinlich … Weiterlesen

Sind Optimisten weniger intelligent?

Looking on the (B)right Side of Life: Kognitive Fähigkeiten und fehlgeleitete optimistische Erwartungen 01.12.2023 Optimistisches Denken wird seit langem in Selbsthilfebüchern als Schlüssel zu Glück, Gesundheit und Langlebigkeit verewigt, kann … Weiterlesen

Dunning-Kruger-Effekt beim Müsliriegel. Wer am wenigsten weiß, hält sich für hoch kompetent

28.11.2023 Der Dunning-Kruger-Effekt ist in vielen Bereichen zu beobachten: Diejenigen, die am wenigsten wissen, halten sich oft für besonders kompetent; während jene, die über viel Wissen verfügen, ihre eigene Kompetenz … Weiterlesen

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