Können Achtsamkeitsmeditations-Apps die Aufmerksamkeit verbessern?
Die Auswirkungen von Achtsamkeitsmeditation auf die Mechanismen der Aufmerksamkeitssteuerung bei jungen und älteren Erwachsenen 08.07.2025 Studien deuten darauf hin, dass Achtsamkeitsmeditation die kognitiven Fähigkeiten verbessern kann, aber nur wenige Forscher...