Psychisches Wohlbefinden • PSYLEX

Psychische Gesundheit durch gesunde Ernährung: Frauen profitieren mehr

9. Juni 2021 von Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Psychische Gesundheit: Frauen profitieren mehr von einer guten Ernährung als Männer 09.06.2021 Die psychische Gesundheit von Frauen weist wahrscheinlich einen höheren Zusammenhang mit Ernährungsfaktoren als die von Männern laut einer im Journal of Personalized Medicine veröffentlichten Studie. Lina Begdache von der Binghamton University hatte zuvor Forschungsergebnisse zu Ernährung und Stimmung veröffentlicht, wonach eine qualitativ hochwertige … Weiterlesen

Missachtung der Körperuhr: Zusammenhang mit Depressivität und Wohlbefinden

8. Juni 2021 von Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Ein gestörter Schlafrhythmus kann Depressivität und geringeres Wohlbefinden mit sich bringen 08.06.2021 Menschen, deren Schlafrhythmus gegen ihre natürliche Körperuhr verläuft, leiden eher an Depressionen und haben ein geringeres psychisches Wohlbefinden laut einer in Molecular Psychiatry veröffentlichten Studie. Die von der University of Exeter geleitete Studie fand auch den bisher solidesten Beleg dafür, dass eine genetische … Weiterlesen

Auswirkungen von sozialem Kontakt auf das Gehirn und die psychische Gesundheit

9. Juni 202131. Mai 2021 von Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine neurobiologische Studie unterstreicht die Wichtigkeit von sozialem Kontakt im Alltag für die psychische Gesundheit. Gerade mit Blick auf die Pandemie sind die Ergebnisse von besonderer Relevanz. Sozialer Kontakt im Alltag und menschliches Wohlbefinden 31.05.2021 Forscherinnen und Forscher des Zentralinstituts für Seelische Gesundheit (ZI) sowie des Karlsruher Instituts für Technologie (KIT) zeigen, dass das psychische … Weiterlesen

Zur Psychologie der Heimatverbundenheit in Deutschland

4. Juni 202129. Mai 2021 von Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Wie heimatverbunden sind wir? Forschende der Jacobs University entwickeln Heimatindex 29.05.2021 Heimat – so definiert der Duden den Begriff: „Land, Landesteil oder Ort, in dem man (geboren und) aufgewachsen ist oder sich durch ständigen Aufenthalt zu Hause fühlt“. In einer Studie für das Bundesministerium des Innern, für Bau und Heimat hat ein Team von Forschenden … Weiterlesen

Einsamkeit und Wohlbefinden abhängig vom Gesellschaftssystem

17. Juni 202112. Januar 2021 von Dipl.-Psych. Christian Hilscher

12.01.2021 Durch die Kontaktbeschränkungen in der Corona-Pandemie fühlen sind viele Menschen isoliert und allein. Wie einsam man sich wirklich fühlt, hängt auch vom gesellschaftlichen System ab, wie eine Studie von Prof. Dr. Julia Becker von der Universität Osnabrück in Kooperation mit der University of Queensland, (Australien) zeigt. Sie wurde unter dem Titel „Neoliberalism can reduce … Weiterlesen

Auch Alltagsaktivitäten steigern das Wohlbefinden

29. Mai 202119. November 2020 von Dipl.-Psych. Christian Hilscher

19.11.2020 Körperliche Aktivität macht glücklich und ist wichtig, um auch psychisch gesund zu bleiben. Forscherinnen und Forscher des Karlsruher Instituts für Technologie (KIT) und des Zentralinstituts für Seelische Gesundheit (ZI) in Mannheim untersuchten, welche Hirnregionen dabei eine zentrale Rolle spielen. Die Ergebnisse zeigen, dass schon Alltagsaktivitäten wie Treppensteigen einen deutlichen Nutzen für das Wohlbefinden haben, … Weiterlesen

Wohlbefinden von Eltern: Geschlecht der Kinder spielt keine Rolle

29. Mai 20219. November 2020 von Dipl.-Psych. Christian Hilscher

09.11.2020 MPIDR-Forscherin Daniela Negraia untersuchte zum ersten Mal mit US-amerikanische Umfragedaten, ob Elternglück – während der Zeit, die sie mit Kindern verbringen – von deren Geschlecht beeinflusst wird. Das ist nicht der Fall. In den USA macht es für das Glück der Eltern keinen Unterschied, ob sie nur Söhne oder nur Töchter oder beides, Söhne … Weiterlesen

Studie untersucht Bedingungen für schulisches Wohlbefinden

29. Mai 202117. September 2020 von Dipl.-Psych. Christian Hilscher

17.09.2020 Schulisches Wohlbefinden kann Motivation, Lernprozesse und schulische Leistung begünstigen. Im Rahmen einer Umfrage hat Dr. Frances Hoferichter von der Universität Greifswald gemeinsam mit Kolleginnen der Universität Jyväskylä und der Universität Ost-Finnland untersucht, inwiefern ein positiver Umgang mit negativen schulischen Erfahrungen und ein Schul- und Klassenklima, das auf Unterstützung und nicht auf Konkurrenz oder Wettbewerb … Weiterlesen