Emotionsregulation verringert psychische Belastungen und verändert das Gehirn

Ein fünfwöchiges Programm vermittelt zwei Strategien zur besseren Bewältigung belastender Situationen 🧠 … Frühere Untersuchungen mit Veteranen zeigten, dass bestimmte Techniken der Emotionsregulation – fokussierte Aufmerksamkeit auf neutrale Aspekte belastender…

Dieser Artikel ist nur für angemeldete Mitglieder sichtbar.
Uneingeschränkter und werbefreier Zugang zu allen Inhalten über ein Mitgliedskonto!
Kein Abo! (Schon ab 1,67€ für den Monat):
Mitgliedskonto einrichten und Zugang erwerben
Haben Sie bereits einen Zugang? Hier einloggen