Regelmäßiges Ausdauertraining kann Gehirnalterung in Lebensmitte verlangsamen

Auswirkungen von Fitness und Bewegung auf das Gehirnalter 18.01.2026 Eine neue Studie untersuchte, ob regelmäßiges Ausdauertraining die Gehirnalterung verlangsamen oder sogar umkehren kann. Das Gehirnalter ist ein auf Magnetresonanztomographie (MRT)…

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