Heliophobie

Heliophobie

Angststörungen – Phobien (weitere Phobien in der Phobie-Liste)

Angst vor der Sonne

Die Heliophobie gehört zu den spezifischen Phobien und bezeichnet die Angst vor der Sonne. Die Betroffenden meiden die Sonne bzw. die Strahlen der Sonne (griechisch: hel / helio = Sonne). Es gibt auch Tiere und Pflanzen, die sich heliophob bzw. photophob verhalten (also Sonne bzw. Licht meiden). Im Gegensatz dazu steht heliophiles bzw. photophiles Verhalten (also sonnen- bzw. lichtliebend sein).



Erfahrungen zu “Heliophobie”

  1. Heliophobie habe ich seit zwei Jahren.
    Hellen Sonnenstrahlen ins Zimmer rein-schlimm für mich.ueberall Rollos,Markise Balkon, Sonnenschirm..
    Sonne darf nicht in meine Wohnung.
    Raus gehen nein danke.
    Fenster auf solange es geht.ansonsten alles zu , hinlegen,ablenken irgendwie, innerlich total unruhig, zittern, unkonzentriert,man kann da nicht viel machen.
    Schlimm

  2. Ich weiß nicht, ob ich direkt an Heliophobie leide, aber ich meide die sonne wo ich nur kann. Im winter macht mir sonnenlicht und das Rausgehn nichts aus, auch im Herbst empfinde ich es nicht als unangenehm, aber sobald es wärmer wird mag ich nicht mehr rausgehn. Ich empfinde die sonnenstrahlen als sehr sehr unangenehm bis wirklich schmerzhaft auf meiner Haut . Auch wird mir schwindelig wenn ich mehr als ein paar Minuten der direkten sonne ausgesetzt bin. Ich lasse im sonner auch immer alle Rollos herunter . Die Hitze im Sommer ertrage ich kaum . Sehr oft habe ich direkt Angst rauszugehn. Da ich aber einen Hund habe muss ich raus, ob ich will oder nicht. Tagsüber geh ich nur ganz kurz raus, längere Spaziergänge sind mir erst in den abendstunden und nachta möglich. Ich habe die Sonne schon in jungen Jahren nicht wirklich gemocht, aber richtig schlimm ist es mit den Wechseljahren geworden. Die Wintersonne oder auch jegliches andere hele Licht ertrage ich problemlos. Für mich ist der Sommer die schrecklichste Zeit im Jahr und nimmt mir zeitweise sogar eine Menge Lebensfreude.

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