Stressbewältigung: Hoffnung versus Achtsamkeit

Studie verglich Hoffnung und Achtsamkeit bei der Bewältigung von Stress in schweren Zeiten, und untersuchte arbeitsbezogene Resilienz, Engagement und Wohlbefinden 01.09.2024 Eine aktuelle Studie zeigt, dass Hoffnung offenbar besser als…

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