„Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie“ kann Internet-Spielsucht lindern

Eine Pilotstudie prüfte, ob ein achtsamkeitsbasiertes Therapieprogramm problematisches Gaming bei Studierenden reduzieren kann 🧠 … Internet Gaming Disorder beschreibt ein exzessives Spielverhalten, das den Alltag erheblich beeinträchtigt. Besonders häufig tritt…

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