Schlaf nachholen am Wochenende: Schutz vor Depressionen?

Schlafnachholbedarf am Wochenende und depressive Symptome im späten Jugend- und jungen Erwachsenenalter 07.01.2026 Am Wochenende ausschlafen, um den Schlafmangel unter der Woche auszugleichen, kann für Jugendliche und junge Erwachsene Vorteile…

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