Omega-3-Supplementierung verringert reaktive und proaktive Aggression
28.05.2024 Das Interesse an der Verwendung von Omega-3-Präparaten zur Verringerung aggressiven Verhaltens wächst. Der Neurokriminologe Adrian Raine von der Penn University untersucht seit Jahren, ob eine Omega-3-Supplementierung aggressives Verhalten verringern könnte, und veröffentlichte fünf randomisierte kontrollierte Studien aus verschiedenen Ländern. Er fand signifikante Wirkungen, wollte aber wissen, ob diese Ergebnisse auch außerhalb seines Labors Gültigkeit haben.
Nun hat Raine in einer Metaanalyse von 29 randomisierten, kontrollierten Studien weitere Belege für die Wirksamkeit von Omega-3-Ergänzungen gefunden. Die in Aggressive and Violent Behavior veröffentlichten Ergebnisse zeigen mäßige kurzfristige Effekte – er schätzt, dass diese Intervention zu einer 30 %igen Verringerung der Aggression führt – unabhängig von Alter, Geschlecht, Diagnose, Behandlungsdauer und Dosierung.
Reaktive und proaktive Aggression
Diese Metaanalyse zeigt, dass Omega-3 sowohl die reaktive Aggression, d. h. das Verhalten als Reaktion auf eine Provokation, als auch die proaktive Aggression, d. h. die geplante Aggression, reduziert.
Die Studie umfasste 35 unabhängige Stichproben aus 29 Studien, die in 19 unabhängigen Labors zwischen 1996 und 2024 mit 3.918 Teilnehmern durchgeführt wurden. Es wurden statistisch signifikante Effekte festgestellt, unabhängig davon, ob die Effektgrößen nach Studie, unabhängiger Stichprobe oder nach Labor gemittelt wurden.
Nur in einem der 19 Labors wurden die Teilnehmer nach Beendigung der Nahrungsergänzung weiterverfolgt. Daher konzentrierte sich die Analyse auf die Veränderungen der Aggression vom Beginn bis zum Ende der Behandlung in den Versuchs- und Kontrollgruppen, ein Zeitraum von durchschnittlich 16 Wochen. „Es ist zwar interessant zu wissen, ob Omega-3 die Aggression kurzfristig reduziert“, heißt es in der Studie, „der nächste Schritt wird jedoch sein, zu untersuchen, ob Omega-3 die Aggression langfristig reduzieren kann.“
In der Studie werden mehrere weitere mögliche Wege für künftige Forschungen aufgezeigt, z. B. die Frage, ob die Bildgebung des Gehirns zeigt, dass die Omega-3-Supplementierung die präfrontale Funktion verbessert, ob genetische Variationen das Ergebnis der Omega-3-Behandlung beeinflussen und ob selbstberichtete Aggressionsmaße einen stärkeren Beleg für die Wirksamkeit liefern als Beobachterberichte.
„Wir würden zumindest dafür plädieren, dass eine Omega-3-Supplementierung als Ergänzung zu anderen Maßnahmen psychologischer (z. B. KVT) oder pharmakologischer (z. B. Risperidon) Natur in Betracht gezogen werden sollte und dass die behandelnden Personen über die potenziellen Nutzen einer Omega-3-Supplementierung informiert werden“, schreiben die Autoren.
Sie schlussfolgern: „Wir glauben, dass es an der Zeit ist, die Omega-3-Supplementierung in der Praxis durchzuführen und auch ihre längerfristige Wirksamkeit wissenschaftlich weiter zu untersuchen.“
© Psylex.de – Quellenangabe: Aggression and Violent Behavior (2024). DOI: 10.1016/j.avb.2024.101956