Studie untersuchte die Wirksamkeit von Achtsamkeit bei der Bewältigung von Angstzuständen und Stress bei Pflegekräften
20.06.2024 Eine Studie von Wissenschaftlern dreier brasilianischer Einrichtungen, die in der Fachzeitschrift Archives of Psychiatric Nursing veröffentlicht wurde, ergab, dass Achtsamkeitsübungen Krankenschwestern und -pflegern bei der Bewältigung von Angstzuständen und Stress helfen.
Die Suche wurde im Oktober 2022 durchgeführt und umfasste sieben Datenbanken, darunter Web of Science und Scopus. Die Wissenschaftler fanden 861 Artikel und wählten nach einem sorgfältigen Screening 14 für eine systematische Überprüfung aus: drei Studien wurden in Australien durchgeführt, zwei in den Vereinigten Staaten, eine in Portugal, zwei in China, zwei in Brasilien, drei in Malaysia und eine in Taiwan. Dreizehn Artikel wurden einer Metaanalyse unterzogen. Mit Ausnahme einer Studie über Gesundheitspersonal in einer Langzeitpflegeeinrichtung wurden alle Studien in Krankenhäusern durchgeführt.
Zehn der Studien befassten sich mit Krankenschwestern. Die anderen vier Studien betrafen Krankenschwestern und Krankenpfleger; Krankenschwestern, Krankenpfleger und Krankenpflegehelfer; nur examinierte Krankenpflegehelfer und nur Krankenpflegehelfer. Die Gesamtzahl der Teilnehmer an allen 14 Studien ergab eine Stichprobe von 818 Fachkräften für die systematische Überprüfung.“Wir erkannten, wie wichtig es war, den Einsatz von Achtsamkeitsübungen zur Bewältigung von Ängsten in der Gruppe zu erforschen und dabei die beiden bisherigen Forschungslinien zu kombinieren“, so Studienautorin Karen de Oliveira Santana.
Die Metaanalyse ergab eine statistisch signifikante Abnahme von Angst und Stress nach der Behandlung, mit einer durchschnittlichen Abnahme von 0,36 bei Angst und 0,48 bei Stress. Die Ergebnisse unterstreichen die Möglichkeit, dass Achtsamkeit eine wirksame Intervention zur Bewältigung von Ängsten und Stress beim Pflegepersonal ist.
Allerdings wiesen die analysierten Studien Einschränkungen im Design und in der Stichprobenziehung bei der Entwicklung der Intervention auf, was sich auf die schlüssigen Aussagen über die Wirksamkeit von Achtsamkeit und die Verallgemeinerbarkeit der Ergebnisse auswirkt, schreiben die Studienautoren. Die Implikationen für den Pflegebereich umfassen die Übernahme evidenzbasierter Forschung und Praktiken zur Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebensqualität von Pflegefachkräften sowie die Stärkung der Evidenzbasis für Achtsamkeitsinterventionen in der Pflegepraxis. Dies kann zu Veränderungen in der Gesundheitspolitik und in der Pflegepraxis führen sowie zur Anerkennung der Bedeutung des Wohlbefindens von Pflegekräften für eine effektive Gesundheitsversorgung, schließen die Forscher.
© Psylex.de – Quellenangabe: Archives of Psychiatric Nursing (2024). DOI: 10.1016/j.apnu.2024.03.016