Empathietraining verbessert Mutter-Kind-Beziehung und Lebenszufriedenheit

Bewertung der Wirksamkeit eines Empathie-Trainings auf Empathie-Fähigkeiten, Lebenszufriedenheit und Beziehungsqualität bei Jugendlichen und ihren Müttern

09.05.2022 Alle Eltern, deren Kinder das mittlere Schulalter erreicht haben, können bestätigen, dass die Pubertät eine schwierige Zeit sein kann. Eine neue Studie der University of Kansas und der Baker University hat ergeben, dass eine auf Empathie (Einfühlungsvermögen) ausgerichtete Maßnahme die Beziehungen zwischen Müttern und Kindern sowie die Lebenszufriedenheit verbessern kann.

Die Forscher haben 108 Müttern und ihren heranwachsenden Kindern im Alter von 13 bis 15 Jahren im Nordwesten Chinas ein Empathie-Training angeboten. Sie testeten die kognitiven und affektiven Empathiefähigkeiten der Teilnehmer vor dem 20-tägigen Training und erneut drei Monate später.

Die Ergebnisse zeigten, dass sich die Qualität der Mutter-Kind-Beziehung und die allgemeine Lebenszufriedenheit der Teilnehmerinnen verbesserten.

Die Studie

„Wir wissen, dass es in der Zeit der Adoleszenz häufig zu Konflikten zwischen Jugendlichen und Eltern kommt. Wir dachten, dies könnte ein guter Weg sein, um diesen Konflikt zu verringern und den Menschen zu helfen, die Perspektive des anderen im Rahmen dieser besonderen Beziehung zu sehen“, sagte Meagan Patterson, Professorin für pädagogische Leadership-Psychologie an der KU und Mitautorin der Studie.

In der Studie wurde eine Intervention eingesetzt, die von Li Chen-Bouck, außerordentliche Professorin für Pädagogik an der Baker University und ehemalige Studentin von Patterson, entwickelt wurde. Das Programm wurde mit dem Ziel entwickelt, Menschen dabei zu helfen, die Sichtweisen anderer zu berücksichtigen und zu verstehen, wie sie Situationen im Leben erleben. Die Forscher stellten die Hypothese auf, dass diese Fähigkeiten auch andere Aspekte des Lebens verbessern würden, einschließlich der Qualität von Beziehungen und der Lebenszufriedenheit, was sich in den Ergebnissen bestätigte.

Die zusammen mit den Co-Autoren Bixi Qiao von der Northern State University und Anqi Peng, Doktorandin an der KU, verfasste Studie wurde im Journal of Adolescent Research veröffentlicht.

Verbesserung von Lebenszufriedenheit und Beziehungsqualität, nicht jedoch der empathischen Fähigkeit

In Interviews berichteten die Teilnehmer, dass sie die Sichtweisen und Erfahrungen anderer besser berücksichtigen und dass sich dadurch ihre Lebenszufriedenheit und Beziehungsqualität verbessert hat. Die quantitativen Daten zeigten jedoch, dass sich die Empathiefähigkeit nicht verbesserte. Dieses Ergebnis deckt sich mit anderen Studien, die sich mit dem Training von Einfühlungsvermögen beschäftigt haben, so die Forscher.

„Die Teilnehmer fühlten sich mit ihrem Leben im Allgemeinen und in ihren Beziehungen zufriedener, zeigten aber keine spürbare Verbesserung ihrer Empathiefähigkeit“, so Chen-Bouck. „Wir denken, dass es dafür mehrere Gründe gibt. Es ist möglich, dass sich die Empathiefähigkeit innerhalb des Zeitrahmens dieser Studie nicht entwickelt. Es könnte sein, dass wir bei einer Nachuntersuchung in einem Jahr mehr über die langfristigen Auswirkungen wissen würden.

Die Autoren merkten an, dass es gut sei, die Menschen zum Nachdenken über Empathie anzuregen, und zwar nicht nur für die Eltern-Kind-Beziehungen, denn die Teilnehmer berichteten, dass sie ein höheres Maß an Empathie für ihre Mitarbeiter, Ehepartner, Freunde und andere Menschen empfinden. In der zukünftigen Forschung hoffen sie, sowohl die aktuelle Empathie-Intervention als auch die Empathie im Allgemeinen in anderen Umgebungen, einschließlich Schulen, weiter zu untersuchen und zu prüfen, ob sie Auswirkungen auf Mobbing hat, sowohl von Gleichaltrigen als auch von Schülern gegen Lehrer, ein Phänomen, das häufiger vorkommt, als gemeinhin angenommen wird, so Chen-Bouck.

Die Ergebnisse zeigen auch, wie wichtig es ist, sowohl Eltern als auch Kinder in der Forschung zu untersuchen.

„Sowohl Mütter als auch Kinder schienen davon zu profitieren. Sie berichteten von einem positiven Kreislauf, in dem sie sich beide bemühten, den anderen zu verstehen“, so Patterson. „Bei Erziehungsmaßnahmen denken wir oft nur an die Eltern, aber dies zeigt, dass wir auch die Perspektive der Kinder stärker berücksichtigen sollten.“

© Psylex.de – Quellenangabe: Journal of Adolescent Research (2021). DOI: 10.1177/07435584211064209




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