Wie Musik die kognitive Gesundheit beeinflusst

Studie untersuchte altersabhängige Veränderlichkeit des Ausmaßes der Netzwerkaktivität beim Musikhören

Wie Musik die kognitive Gesundheit beeinflusst

06.05.2024 Laut einer Studie von Forschern der Simon Fraser University und Health Research BC wirkt sich das Hören von Musik positiv auf die kognitive Gesundheit älterer Menschen aus, selbst wenn es sich um Musik handelt, die sie noch nie gehört haben oder die ihnen nicht besonders gut gefällt.

Die in der Fachzeitschrift Network Neuroscience veröffentlichte Studie fand heraus, dass das Hören von Musik bei älteren Personen Hirnregionen aktiviert, die mit Belohnung in Verbindung stehen, unabhängig davon, wie vertraut sie mit der Musik sind.

„Das Hören von Musik aktiviert mehrere Netzwerke in unserem Gehirn“, sagt Faber. „Zusätzlich zu den physikalischen Eigenschaften der Klänge, die wir hören, tragen mehrere weitere Faktoren dazu bei, das Gesamtbild im Gehirn zu bilden. Haben Sie das Lied schon einmal gehört? Mögen Sie es? Weckt es Erinnerungen?“

Faber sagt, dass das Hören von Musik für ältere Menschen mit neurodegenerativen Erkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit von Nutzen sein kann, da es Erinnerungen wachruft und ihnen die Möglichkeit gibt, mit ihrer Vergangenheit, ihren Angehörigen und ihren Mitmenschen in Verbindung zu bleiben.

Die Forscher beobachteten die Gehirnaktivitäten von zwei Gruppen von Teilnehmern, die Musik hörten: eine jüngere Gruppe von Erwachsenen mit einem Durchschnittsalter von 19 Jahren und eine Gruppe von älteren Erwachsenen mit einem Durchschnittsalter von 67 Jahren.

Die Teilnehmer hörten 24 Hörproben, darunter Lieder, die sie selbst ausgewählt hatten, populäre und wiedererkennbare Musik, die von den Forschern absichtlich ausgewählt wurde, und mehrdeutige Lieder, die speziell für die Studie komponiert wurden.

Das Belohnungsnetzwerk

„Wir fanden heraus, dass die Gehirnstrukturen, die für die Verarbeitung physiologischer und kognitiver Belohnungen verantwortlich sind – auch als Belohnungsnetzwerk bekannt – bei jüngeren Erwachsenen aktiviert werden, wenn sie Musik hören, die sie mögen oder die ihnen vertraut ist. Die Belohnungsnetzwerke älterer Personen werden jedoch auch dann durch Musik stimuliert, wenn diese für sie völlig neu ist oder wenn sie angeben, sie nicht besonders zu mögen“, sagt Faber.

„Zu verstehen, wie Musik im Gehirn funktioniert, ist sehr komplex, vor allem wenn man bedenkt, dass sich unser Gehirn mit dem Alter ständig weiterentwickelt“, sagt sie. „Durch Training kann das auditive Belohnungsnetzwerk bei allen Arten von Musik noch stärker aktiviert werden.“

„Aber auch wenn ihnen die Musik nicht vertraut ist, kann sie ihren Körper in Bewegung versetzen und ihnen helfen, ihre Emotionen zu kalibrieren oder auszugleichen, indem sie diese Regionen im Gehirn aktiviert“, sagt sie.

Weitere Nutzen von Musik

Faber sagt, dass das Hören von Musik sowohl für ältere als auch für jüngere Menschen eine Reihe weiterer Vorteile bietet. „Wenn Sie eine schwierige Zeit durchmachen, kann Musik Sie motivieren oder Ihnen helfen, sich zu entspannen. Sie kann uns helfen, soziale Bindungen aufzubauen.“

„Sich mit einer Person über gemeinsame Lieblingsmusik zu unterhalten, ist ein sehr effektiver Weg, um Kontakte zu knüpfen. Wir können uns aber auch über gemeinsame Musik, die wir nicht mögen, mit anderen verbinden.“

Nachdem sie die Grundlagen für ihre künftige Forschung gelegt hat, wird Faber als Nächstes die Methoden und Schlussfolgerungen dieser Studie zur Untersuchung darüber anwenden, ob die gleichen Muster der Gehirnaktivität bei älteren Menschen mit Demenz und Alzheimer-Krankheit zu finden sind.

© Psylex.de – Quellenangabe: Network Neuroscience (2023). DOI: 10.1162/netn_a_00333

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