Selbstwirksamkeit, Selbstfreundlichkeit und achtsame Distanzierung verstärken sich gegenseitig 09.09.2025 In einer Crossover-Studie mit Patienten mit Major Depression (MDD, klinische Depression) führte ein acht Sitzungen umfassendes achtsamkeitsbasiertes Emotionsregulationstraining (MBERT) zu einer…
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