Grübeln über unsere Grübeleien verursacht mehr Depressionen
Metakognitionen und Grübeln prognostizieren depressive Symptome bei Heranwachsenden 17.05.2022 Wenn man erst einmal depressive Symptome hat, kann man leicht in ein Muster verfallen, bei dem man die Störung durch Grübeln noch verschlimmert. Eines der Hauptprobleme sind die sogenannten negativen Metakognitionen – ein Begriff, der einer Erklärung bedarf. „Meta-Gedanken – oder Metakognitionen – sind die Gedanken, … Weiterlesen