Zirkadianer Rhythmus / Biologische Uhr

News aus der Forschung zum Thema Biologische Rhythmen, circadianer Rhythmus und die Psyche:
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Schlaf-Wachtherapie bei Depression

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Verbesserte Abstimmung zwischen zirkadianer Biologie und Schlaf-Wach-Verhalten als Mechanismus zur Verbesserung der depressiven Symptome bei Jugendlichen vom Abendtyp 11.09.2023 Forscher der University of California, San Francisco, haben einen Weg gefunden,...

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Schichtarbeit beeinträchtigt Denkfähigkeiten

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte neurokognitive Beeinträchtigungen bei Nacht- und Schichtarbeitern 09.03.2022 Schichtarbeit ist mit einem schlechteren Arbeitsgedächtnis und einer geringeren geistigen Verarbeitungsgeschwindigkeit verbunden laut den Ergebnissen einer in Occupational & Environmental Medicine...

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