Hunger und Psyche / Gehirn

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Emotionaler Hunger bei Adipositas anhand des Gen-Risiko-Scores vorhergesagt

18.01.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

„Emotionaler Hunger ist ein echter Faktor für die Gewichtszunahme, der in der heutigen Adipositasbehandlung oft übersehen oder missverstanden wird“ 18.01.2026 Könnte ein genetischer Risikowert (GRS) das Risiko für emotionalen Hunger...

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Das bewusste Hungergefühl führt zu schlechterer Stimmung

10.12.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Das bewusste Wahrnehmen von Hunger, nicht nur der Glukosespiegel, kann Stimmungsschwankungen verursachen 10.12.2025 Hunger wird häufig mit negativen Stimmungen in Verbindung gebracht, und es wird angenommen, dass Stimmungsschwankungen durch die...

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Kann Fasten die Denkfähigkeit beeinträchtigen?

10.12.202503.11.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte die akuten Auswirkungen des Fastens auf die kognitive Leistungsfähigkeit 03.11.2025 Fasten, bei dem man mehrere Stunden bis Tage lang auf Nahrung verzichtet, ist zu einer der beliebteren Ernährungsweisen...

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Hirnforschung: Heißhunger bei Einsamkeit

10.12.202504.04.2024 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Einsame Frauen erleben eine verstärkte Aktivierung von Hirnregionen, die mit dem Verlangen nach Essen in Verbindung gebracht werden 04.04.2024 Eine in JAMA Network Open veröffentlichte Studie der University of California...

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Hangry: Wenn Hunger uns wütend und reizbar macht

10.12.202507.07.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Hangry im Feldversuch: Eine Studie über die Auswirkungen von Hunger auf Wut, Reizbarkeit und Affekt 07.07.2022 Eine neue wissenschaftliche Studie hat herausgefunden, dass Hunger uns wirklich „hangry“ machen kann, wobei...

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Emotionaler Hunger – Psychologie

10.12.202521.05.2021 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Update • Sozioökonomische Verhältnisse in Kindheit beeinflussen Verbindung zwischen Hunger und Nahrungsaufnahme • Im Einklang mit dem natürlichen Hunger- und Sättigungsgefühlen unseres Körpers zu sein, ist der Hauptschlüssel für eine gesunde Gewichtskontrolle.

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