Klartraum (Luzides Träumen)

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Träume für die kreative Problemlösung nutzen

11.02.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Kreative Problemlösung bei ungelösten Rätseln durch experimentelle Auslösung von Träumen während des REM-Schlafs 11.02.2026 Wir alle haben schon einmal gehört, dass es am besten ist, eine Nacht darüber zu schlafen,...

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Klarträumen als Therapie bei psychischen Erkrankungen?

10.02.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Übersicht über die Neurobiologie des luziden Träumens: Mechanismen und therapeutisches Potenzial 10.02.2026 Das luzide Träumen (LD, auch Klarträumen genannt) ist einer der faszinierendsten Aspekte des menschlichen Bewusstseins, bei dem man...

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Luzides Träumen: Können bewusste Erfahrungen im Schlaf selbst entstehen?

22.04.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Elektrophysiologische Aspekte des luziden Träumens: Signaturen auf Sensor- und Quellenebene 22.04.2025 Luzides Träumen ist ein surreales Phänomen, bei dem sich Menschen bewusst sind, dass sie sich in einem Traum befinden....

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Klarträumen erlernen: Bewährte Trainingsmethoden von Wissenschaftlern

26.10.2024 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Auslösen von luziden Träumen zu Hause mit sensorischen Signalen in Verbindung mit kognitivem Training vor dem Schlafengehen 26.10.2024 Apps für luzides Träumen (Klarträumen) werden immer beliebter, da das Interesse an...

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Alpträume bei Narkolepsie: Neuartiger therapeutischer Ansatz

14.12.202424.10.2024 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Behandlung von narkolepsiebedingten Albträumen mit kognitiver Verhaltenstherapie und gezielter Luziditätsreaktivierung 24.10.2024 Eine Studie hat einen neuen Weg zur Behandlung von narkolepsiebedingten Albträumen aufgezeigt. Die Wissenschaftler kombinierten kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und...

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Psychologen entflechten Traum und Wachleben

15.07.202415.04.2024 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Was passiert im Gehirn, wenn jemand im Traum die Augen schließt? 15.04.2024 Claudia Picard-Deland behauptet, dass Träume ein Fenster zum Verständnis der Schlafqualität sind. Sie und ihre Kollegen von der...

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‚Alien-Entführungen‘ könnten auf luziden Träumen basieren

18.08.202123.07.2021 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Nachahmung von Alien- und UFO-Begegnungen im REM-Schlaf 23.07.2021 Ein Forschertrio des Phase Research Center in Moskau hat einige Hinweise dafür gefunden, dass Menschen, die behaupten, Außerirdische gesehen zu haben oder...

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