Klarträumen erlernen: Bewährte Trainingsmethoden von Wissenschaftlern

Auslösen von luziden Träumen zu Hause mit sensorischen Signalen in Verbindung mit kognitivem Training vor dem Schlafengehen 26.10.2024 Apps für luzides Träumen (Klarträumen) werden immer beliebter, da das Interesse an...

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Alpträume bei Narkolepsie: Neuartiger therapeutischer Ansatz

Behandlung von narkolepsiebedingten Albträumen mit kognitiver Verhaltenstherapie und gezielter Luziditätsreaktivierung 24.10.2024 Eine Studie hat einen neuen Weg zur Behandlung von narkolepsiebedingten Albträumen aufgezeigt. Die Wissenschaftler kombinierten kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und...

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Psychologen entflechten Traum und Wachleben

Was passiert im Gehirn, wenn jemand im Traum die Augen schließt? 15.04.2024 Claudia Picard-Deland behauptet, dass Träume ein Fenster zum Verständnis der Schlafqualität sind. Sie und ihre Kollegen von der … Weiterlesen

‚Alien-Entführungen‘ könnten auf luziden Träumen basieren

Nachahmung von Alien- und UFO-Begegnungen im REM-Schlaf 23.07.2021 Ein Forschertrio des Phase Research Center in Moskau hat einige Hinweise dafür gefunden, dass Menschen, die behaupten, Außerirdische gesehen zu haben oder … Weiterlesen