Achtsamkeit hilft bei Übergewicht
Update * Achtsamkeitsbasierte Therapie verringert Stress, Blutzuckerspiegel bei Übergewicht bzw. Adipositas * Achtsamkeit hilft, gesündere Entscheidungen zu treffen * Forschung und News zur Achtsamkeit
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Achtsamkeit verbessert Körperbild
Achtsamkeit, interozeptive Sensibilität könnten ein positives Körperbild fördern.
Achtsamkeit gegen Gewalt und Aggressionen
Achtsamkeitstraining hilft Männern in der Beziehung, besser mit Verärgerung und Wut umzugehen, und weniger Gewalt anzuwenden.
Achtsamkeit hilft bei Entscheidungen
Update * Achtsamkeit hilft, gesündere Entscheidungen zu treffen * Forschung und News zur Achtsamkeit
Achtsamkeit Erfahrungen, Erfahrungsberichte
ich lese grad immer wieder von diesen übungen und eben auch erfolgen gerade auch bei angststörungen … Darum lege ich meine Aufmerksamkeit auf alle anderen sensorischen Eindrücke … dabei achte ich dann auf den …
Achtsamkeit im Job
Achtsamkeit bei der Arbeit bringt Vorteile für Arbeitsgruppen, stellt eine neue Studie fest.
Entzündungen bei Zwangsstörungen
Forscher entdecken Entzündungen im Gehirn bei Menschen mit Zwangsstörungen
Zwangsstörung durch zu wenig Licht?
Das Leben in höheren Breitengraden, wo es auch weniger Sonnenlicht gibt, steht in Verbindung mit einer höheren Auftretensrate von Zwangsstörungen.
Können Gewohnheiten zur Zwangsstörung führen?
In einer neuen Studie zur Zwangsstörung wird nahegelegt, dass die Tendenz Gewohnheiten auszubilden – die zwanghafte Komponente der Störung – ein zentrales Merkmal dieser psychischen…
Zwangsstörung: Faktoren, Risikofaktoren, Ursachen
Erklärungsversuche, Faktoren Es gibt verschiedene psychologische und biologische Erklärungsmodelle, die die Entwicklung von Zwangserkrankungen zu erklären versuchen: Psychologische Modelle Biologische Modelle Perinatale Risikofaktoren verbunden mit Zwangsstörungen 08.10.2016 Eine Reihe perinataler … Weiterlesen