Leidenschaft ist größter Schlüssel für Erfolg

Fußballpsychologie: Leidenschaft als Schlüssel zum Erfolg: Untersuchung von Motivationsfaktoren bei Fußballspielern 22.04.2022 Für Menschen, die in ihrem Bereich zu den Besten der Besten gehören, ist Leidenschaft der absolut wichtigste Faktor. Sie ist der wesentliche Schlüssel zum Erfolg, sagt Hermundur Sigmundsson, Professor am Fachbereich Psychologie der Norwegian University of Science and Technology. Psychologen der NTNU haben … Weiterlesen

Dauerhafte Gewichtsabnahme: Erfolgsstrategien für Abnehmwillige

Mit ihren eigenen Worten: Analyse der Motivationen und Strategien von über 6.000 Personen, die ihr Gewicht langfristig halten 11.02.2022 Eine in Obesity veröffentlichte Studie, in der Personen, die ihr Gewicht gehalten haben, selbst angeben konnten, was ihnen zum Erfolg verholfen hat, offenbart einige Erfolgsfaktoren beim Abnehmen und Halten des Gewichts: Durchhaltevermögen trotz Rückschlägen, regelmäßige Rückblicke … Weiterlesen

Warum Menschen sich selbst täuschen

07.01.2022 Sich selbst etwas vorzumachen ist normal und kann kurzfristig sinnvoll sein. Langfristig allerdings nicht. Welche Rolle Selbsttäuschung im Alltag spielt und welche Strategien Menschen nutzen, um sich selbst etwas vorzumachen, hat ein Philosophie-Team der Ruhr-Universität Bochum (RUB) und der Universität Antwerpen analysiert. In der Zeitschrift Philosophical Psychology beschreiben Dr. Francesco Marchi und Prof. Dr. … Weiterlesen

„Unbegrenzte“ Willenskraft kann den Arbeitstag bei Schlafmangel produktiver machen

Die Rolle von regulatorischen, affektiven und motivationalen Ressourcen bei der negativen Auswirkung von Schlaf auf die Effektivität von Arbeitnehmern im Arbeitsbereich 08.12.2021 Schlafmangel wirkt sich negativ auf die tägliche Arbeitsleistung aus, da er die Willenskraft und die emotionalen sowie motivationalen Ressourcen verringert, besagt eine neue Studie des Trinity College Dublin. Die mentale Verfassung eines Arbeitnehmers … Weiterlesen

Können Persönlichkeitseigenschaften ohne eigene Motivation verändert werden?

Setzt die erfolgreiche Veränderung von Persönlichkeitsmerkmalen durch eine Intervention voraus, dass die Teilnehmer selbst zur Veränderung motiviert sind? 08.12.2021 Könnte ein Unternehmen einen Mitarbeiter zu mehr Gewissenhaftigkeit erziehen, auch wenn der Mitarbeiter nicht daran interessiert ist, diesen Charakterzug zu verbessern? Eine neue Studie legt dies nahe. Aber die emotionale Stabilität eines Mitarbeiters zu verbessern, ohne … Weiterlesen

Sich informieren oder ignorieren hängt von drei Faktoren ab

Ob sich die Menschen informieren oder in Unwissenheit bleiben wollen, hängt von den Gefühlen, der Nützlichkeit, der Häufigkeit des Nachdenkens ab 03.12.2021 Laut einer neuen in Nature Communications veröffentlichten Studie von Forschern des University College London entscheiden Menschen, ob sie Informationen über ihre Gesundheit, ihre Finanzen und ihre persönlichen Eigenschaften suchen oder ignorierenn, abhängig vom … Weiterlesen

Setzen von Fristen zur Vermeidung von Prokrastination?

Studie untersuchte Prokrastination und die Wirkung von Fristen auf die Erledigung von Aufgaben 13.11.2021 Man sagt, Prokrastination sei ein Zeitdieb – tatsächlich sind es die Deadlines (Fristen). Neue Forschungsarbeiten der Universität von Otago haben ergeben, dass man am besten gar keine Frist setzt, wenn man möchte, dass einem jemand bei etwas hilft. Wenn Sie aber … Weiterlesen

Lebenszufriedenheit: Stressabbauende Wirkung von Sport hängt von Motivation ab

Spass am Sport führt zu weniger Stress und mehr Lebenszufriedenheit 09.11.2021 Jugendliche sind weniger zufrieden mit ihrem Leben, wenn sie gestresst sind. Körperliche Aktivität kann dem entgegenwirken, indem sie hilft, Stress abzubauen. Dabei spielt die intrinsische Motivation eine entscheidende Rolle, wie Forschende der Universität Basel herausgefunden haben. Zu Beginn der Studie haben die Teilnehmenden einen … Weiterlesen

Feedback und Zielvorgaben verbessern die Aufmerksamkeit

Studie untersuchte die Auswirkungen von Zielvorgaben, Feedback und Anreizen auf die Aufrechterhaltung der Aufmerksamkeit 29.10.2021 Um die Aufmerksamkeit einer Person über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten, ist die Vorgabe von Zielen wirksam, aber das Erhalten von Feedback hat einen viel stärkeren Effekt laut einer neuen Studie der University of Texas in Arlington. Die eigene Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, … Weiterlesen

Nur Krankheit u. Tod motivieren für aktiveren Lebensstil – Studie

Die Beziehung zwischen der wahrgenommenen Motivation für Gesundheitsbotschaften und sozialkognitiven Überzeugungen in der persuasiven Gesundheitskommunikation 19.10.2021 Fitness-Apps, die Nachrichten über Krankheit oder Tod in den Vordergrund stellen, motivieren eher zur Teilnahme an sportlichen Aktivitäten als Nachrichten über soziale Stigmatisierung, Fettleibigkeit oder finanzielle Kosten laut einer in der Fachzeitschrift Information veröffentlichten Studie. Frühere Studien – insbesondere … Weiterlesen