Psychotherapie

News aus der Forschung zum Thema Psychotherapie:
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Das reine Bewusstsein bei der Meditation

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Gewahrsein ohne Ich-Gefühl 16.07.2021 Bei der Meditation kann der Zustand des sogenannten reinen Bewusstseins erlebt werden, in dem das Bewusstsein als solches wahrgenommen wird. Dieser Zustand kann unterschiedlich erlebt werden,...

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Mit Yoga arbeitsbedingten Stress reduzieren

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

08.07.2021 Körperliche Entspannung durch Yoga oder andere Praktiken kann helfen, arbeitsbedingten Stress zu reduzieren. Dies ergab eine Analyse von Studien, die mit Mitarbeitern im Gesundheitswesen durchgeführt wurden. Die im Journal...

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Achtsamkeitsmeditation kann Nebenwirkungen haben

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte meditationsbedingte unerwünschte Wirkungen (Nebenwirkungen) in achtsamkeitsbasierten Trainingsprogrammen 30.05.2021 Achtsamkeitsbasierte Meditationsprogramme haben sich als vielversprechende Behandlungsmethode für Erkrankungen von Stress über Schlaflosigkeit bis hin zu Depressionen erwiesen. In einigen...

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Behandlung / Therapie von Angststörungen bei Kindern/Jugendlichen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Update • Starke Angstzustände: Kognitive Verhaltenstherapie in der Gruppe scheint die effektivste verbale Psychotherapie bei Heranwachsenden zu sein • Therapien bei den meisten angstgestörten Heranwachsenden langfristig nicht wirksam • Studien zur Wirksamkeit: 1.Fast die Hälfte aller Kinder und Jugendlichen mit Angststörungen zeigen nach Akut-Behandlung Nachlassen der Symptome...2.KVT bei Grundschulkindern...

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Imagination – Therapie durch Imaginationsverfahren

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Therapie durch Imaginationsverfahren - Imaginationstherapie - katathymes Bilderleben. Forschung und News: 1.Vorstellungskraft erhält Muskelkraft

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Musiktherapie bei Operationen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Pressemitteilung der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf Positive Wirkungen von begleitender Musiktherapie bei Operationen 15.03.2021 Ein interdisziplinäres Team unter Beteiligung von Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf (HHU) und Universitätsklinikum Düsseldorf (UKD) hat untersucht, welche Wirkung eine...

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Hypnose gegen Angst

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Hypnose nimmt Angst auf der Intensivstation 18.02.2021 Wer intensivmedizinische Hilfe in Anspruch nehmen muss, leidet nicht nur unter den unmittelbaren physischen Symptomen der Krankheit, sondern häufig auch unter enormer Angst....

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Psychische Erkrankungen: Zusammenarbeit in der Psychotherapie

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Vertrauensvolle Zusammenarbeit fördert den Therapieerfolg 12.08.2020 Eine vertrauensvolle Beziehung und eine gezielte Zusammenarbeit zwischen Therapeut und Patient sind für die erfolgreiche Behandlung psychischer Erkrankungen zentral. Und es lohnt sich, früh...

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Psychotherapie oder Medikamente gegen Depressionen?

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Pharmako- und Psychotherapie bei Depressions-Symptomen 02.07.2020 Depressive Patienten leiden an sehr unterschiedlichen Symptomen: Im Vordergrund stehen die gedrückte Stimmung sowie Freudlosigkeit und Interessensverlust. Mit der Erkrankung einhergehen allerdings auch viele...

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