Schichtarbeit und die Psyche

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Essensrhythmus und psychische Gesundheit

02.11.202425.07.2024 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte Zusammenhang zwischen veränderten Essenszeiten bei Schichtarbeitern und dem Auftreten von Depressionen und Angstzuständen 25.07.2024 Menschen müssen ihre Mahlzeiten in regelmäßigen Abständen einnehmen, da sie sonst Gefahr laufen, in...

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Verhaltenstherapie bei Schichtarbeiter-Syndrom vielversprechend

16.07.202507.05.2024 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Schichtarbeiter-Syndrom: Verhaltenstherapie verbessert Schlaf, Schläfrigkeit und psychische Gesundheit von Schichtarbeitern 07.05.2024 Wenn Sie bei der Polizei, im Gesundheitswesen, bei der Feuerwehr oder z.B. im Bergbau tätig sind, gehören Sie vielleicht...

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Schlafstörungen durch Schichtarbeit

25.07.202406.01.2024 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Schichtarbeit geht mit weitreichenden Schlafstörungen einher, insbesondere bei Nachtarbeit 06.01.2024 Laut einer online in Frontiers in Psychiatry veröffentlichten Studie sind alle Schichtarbeitszeiten mit nachteiligen Auswirkungen auf den Schlaf verbunden. Dr....

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Schichtarbeit verbunden mit Depression und Angststörungen

25.07.202415.08.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Rauchen, sitzende Tätigkeit, BMI, Schlafdauer als wichtigste potenziell modifizierbare Mediatoren der Zusammenhänge identifiziert 15.08.2023 Schichtarbeit ist mit einem erhöhten Risiko für Depressionen und Angststörungen verbunden laut einer online in JAMA...

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Psychische Belastung bei Nacht- und Wechselschichtarbeit erhöht

25.07.202426.04.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Arbeitnehmer, die über Probleme bei der Arbeitszeitänderung berichteten, waren stärker psychisch belastet 26.04.2023 Unbestimmte Arbeitszeiten stehen im Zusammenhang mit schwerwiegenden psychischen Problemen bei Arbeitnehmern im Alter von 18 bis 64...

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Essenszeiten bei Schichtarbeit: Auswirkung auf psychische Gesundheit

25.07.202413.09.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Essen am Tag verhindert Stimmungsschwankungen bei Nachtarbeit 13.09.2022 Eine neue Studie liefert Hinweise darauf, dass das Timing der Mahlzeiten einen Einfluss auf die psychische Gesundheit haben kann, einschließlich des Ausmaßes...

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Schichtarbeit beeinträchtigt Denkfähigkeiten

16.07.202509.03.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte neurokognitive Beeinträchtigungen bei Nacht- und Schichtarbeitern 09.03.2022 Schichtarbeit ist mit einem schlechteren Arbeitsgedächtnis und einer geringeren geistigen Verarbeitungsgeschwindigkeit verbunden laut den Ergebnissen einer in Occupational & Environmental Medicine...

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