Mediterrane Ernährung verbessert Depressionssymptome bei Männern
Die Wirkung einer mediterranen Ernährung auf die Symptome von Depressionen bei jungen Männern („AMMEND“-Studie) 10.05.2022 Eine neue Studie zeigt, dass sich die Symptome von Depressionen bei jungen Männern mit schlechter Ernährung deutlich verbesserten, wenn sie auf eine gesunde mediterrane Ernährung wechselten. Die 12-wöchige randomisierte kontrollierte Studie von Forschern der University of Technology Sydney wurde kürzlich … Weiterlesen