Sportpsychologie – Seite 5

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Aussehen – nicht Gesundheit – ist Top-Motivator für körperliche Aktivität

11.03.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Analyse von Forum-Diskussionen über Motivationsfaktoren für körperliche Aktivität 11.03.2025 In einer neuen Studie wurden erstmals KI-Tools eingesetzt, um herauszufinden, was Menschen zum Sport motiviert und welche Strategien zur Erhaltung der...

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Fitness-Apps begünstigen Essstörungen

23.02.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Zusammenhang zwischen der Nutzung von Diät- und Fitness-Apps, dem Körperbild und den Symptomen von Essstörungen 23.02.2025 Neue Forschungsergebnisse zeigen besorgniserregende Zusammenhänge zwischen Gesundheits- und Fitness-Apps und Essstörungen, Körperbildproblemen und übermäßigem...

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Lebensstil in Kindheit und psychische Beschwerden in der Jugend

15.02.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte, ob körperliche Aktivität, Bewegungsmangel, Schlaf und Qualität der Ernährung von der Kindheit bis zum Jugendalter mit wahrgenommenem Stress und depressiven Symptomen verbunden ist 15.02.2025 Steht der Lebensstil –...

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Bewegung zur Linderung der psychologischen Auswirkungen von Krebs

09.02.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte, ob Bewegungsinterventionen von Nutzen gegen Depressionen, Angstzustände und für die Lebensqualität bei älteren Menschen mit Krebs sind 09.02.2025 Krebs und seine Behandlung wirken sich negativ auf die psychische...

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Psychisches Wohlbefinden und körperliche Aktivität können positiven Kreislauf bilden

03.02.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte Zusammenhang zwischen positivem und negativem psychischen Wohlbefinden und körperlicher Aktivität im späten Erwachsenenalter während der COVID-19-Pandemie 03.02.2025 Einer neueren Studie zufolge trug die Tendenz zu positiver Affektivität dazu...

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Wie lange dauert es, bis sich neue (gesunde) Gewohnheiten etablieren?

01.02.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

3 Wochen bis zur Bildung einer Gewohnheit? Studie überprüft Mythos zur Bildung von Gewohnheiten 01.02.2025 Die Entwicklung einer neuen gesunden Gewohnheit kann länger dauern als viele erwarten, zeigt eine neue...

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Frauen im Fitnessstudio: Körperbildprobleme und Belästigungen

31.01.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine Studie zum Körperbild von Frauen und ihre Erfahrungen beim Sport im Fitnessstudio 31.01.2025 Wenn Frauen in Fitnessstudios Sport treiben, stoßen sie auf Barrieren in verschiedenen Bereichen, einschließlich des körperlichen...

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Persönlichkeitsmerkmale und kognitive Fähigkeiten guter Fußballspieler

19.01.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte die psychologischen Eigenschaften von Spitzenfußballern 19.01.2025 Die Fähigkeit, mehrere Schritte im Voraus zu planen und sich rasch an ein sich schnell veränderndes Umfeld anzupassen, ist für einen Spitzenfußballer...

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Rot ist wohl nicht mehr die Farbe der Sieger im Kampfsport

28.03.202509.01.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Der „rote Vorteil“ gilt nicht mehr für Kampfsportarten 09.01.2025 Das Tragen von roter Kleidung bei Kampfsportarten galt bisher als Vorteil für die Athleten, doch eine neue Studie zeigt, dass diese...

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Körperliche Aktivität verbunden mit Exekutivfunktion, Verhaltenskontrolle und Metakognition

22.12.2024 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte Zusammenhänge zwischen täglichen körperlichen Aktivitäten, Teilnahme am Sport und exekutiven Funktionen bei Kindern 22.12.2024 Moderate bis intensive physische Aktivität (MVPA, Moderate-to-vigorous physical activity) in der frühen Kindheit ist...

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