Bewegung / Sport fördert Denkfähigkeit

Leichte körperliche Bewegung über drei Monate verbessert nachweislich die kognitive Funktion und die Leistungsfähigkeit des Gehirns 20.07.2023 Die Aufrechterhaltung und Förderung der kognitiven Funktionen (Denkfähigkeit) älterer Menschen kann durch regelmäßige … Weiterlesen

Bewegung beeinflusst positive und negative Symptome der Schizophrenie

Studie untersuchte Auswirkungen von Sport auf Positivsymptome, Negativsymptome und Depressionen bei Patienten mit Schizophrenie 23.03.2023 Bei Patienten mit Schizophrenie hat Bewegung eine signifikante Wirkung auf positive und negative Symptome. Dies … Weiterlesen

Erhöhtes Risiko für Alzheimer / Demenz bei Fußballspielern

Erhöhtes Risiko für Alzheimer-Krankheit und andere Demenzerkrankungen, aber kein Anstieg bei Motoneuron-Krankheit oder Parkinson-Krankheit 19.03.2023 Laut einer in The Lancet Public Health veröffentlichten Studie haben Fußballspieler, insbesondere Feldspieler, ein erhöhtes … Weiterlesen

Mentale Erschöpfung kann körperliche Leistung beeinträchtigen

Geistige Ermüdung: Die Kosten der kognitiven Belastung beim Gewichtheben, Widerstandstraining und Radfahren 13.03.2023 Laut einer neuen Studie fällt es geistig beanspruchten Personen eher schwerer, körperliches Training zu absolvieren. Forscher der … Weiterlesen

Körperliche Aktivität kann rasch die psychische Gesundheit verbessern

Studie untersuchte Wirksamkeit von körperlicher Aktivität zur Verbesserung von Depressionen, Ängsten und Distress 25.02.2023 Eine im British Journal of Sports Medicine veröffentlichte Studie analysierte die Daten von 97 Studien, 1.039 … Weiterlesen

Selbstvertrauen und die psychische Gesundheit von Sportlern

Rational-Emotive Verhaltenstherapie (REVT) bei Sportlern: Untersuchung der Rolle des Selbstvertrauens zwischen irrationalen Überzeugungen und psychischem Distress 09.02.2023 Herabsetzende Sprache (etwas schlechtmachen, schlechtreden; ‚Put down language‘ im Engl.) ist ein Schlüsselindikator … Weiterlesen