Ernährungspsychologie

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Esstyp der Eltern prägt Essverhalten des Kindes

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Zusammenhänge zwischen Essensgewohnheiten von Eltern und Kindern und die Rolle der elterlichen Ernährungspraktiken 13.08.2024 Kleine Kinder zeigen oft ein ähnliches Essverhalten wie ihre Eltern, wobei der eigene Esstyp der Eltern...

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Mediterrane Ernährung gegen Stress und Distress

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Auswirkungen von mediterranen und westlichen Ernährungsmustern auf das Stressempfinden und die psychische Belastung 09.08.2024 Eine mediterrane Ernährung (sogenannte Mittelmeerdiät) im Vergleich zu einer traditionellen westlichen Ernährung kann dazu führen, dass...

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Frühstück und Lebenszufriedenheit bei Kindern

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Besteht ein Zusammenhang zwischen der Einnahme des Frühstücks und der Lebenszufriedenheit von Kindern und Jugendlichen? 31.07.2024 Kinder, die häufig nicht frühstücken, haben eine geringere Lebenszufriedenheit als diejenigen, die regelmäßig eine...

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Obst kann vor Depressionen schützen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Obst und Gemüse in der Lebensmitte und depressiven Symptomen im späteren Leben 23.07.2024 Könnte eine bestimmte Ernährung oder ein bestimmtes Lebensmittel, das in jüngeren Jahren...

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Wovon emotionales Überessen bei Kindern abhängt

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Temperament und emotionales übermäßiges Essen: die vermittelnde Rolle der Reaktion der Bezugspersonen auf die negativen Emotionen der Kinder 13.07.2024 Neue Forschungsergebnisse über die Ursachen des emotionalen übermäßigen Essens (kurz Überessen)...

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Isoflavone in Soja könnten Denken und Aufmerksamkeit verbessern

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte die Bedeutung der in Sojalebensmitteln enthaltenen Isoflavone für die kognitive Entwicklung von Kindern 03.07.2024 Einer neuen Studie zufolge zeigten Kinder im Schulalter, die mehr Isoflavone aus Soja-Lebensmitteln zu...

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Schlechte Ernährung: Veränderungen im Gehirn und Depression, Angst

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Die Einhaltung ungesunder Ernährungsgewohnheiten ist mit veränderten Konzentrationen von Gamma-Aminobuttersäure und Glutamat im Frontalbereich sowie mit dem Volumen der grauen Substanz verbunden 16.06.2024 Eine Studie zu Chemie und Struktur des...

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Obst und Gemüse gegen Depressionen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Zusammenhänge zwischen der Aufnahme von Obst und Gemüse und dem Auftreten von Depressionen bei Erwachsenen mittleren Alters und älteren Menschen aus 10 verschiedenen internationalen Längsschnittkohorten 05.06.2024 Es gibt immer mehr...

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Wichtige Nährstoffe für langsamere Gehirnalterung

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte Nährstoffe für die gesunde Alterung des Gehirns 28.05.2024 Wissenschaftler erforschen seit langem das Gehirn mit dem Ziel, ein gesünderes Altern zu unterstützen. Während viel über die Risikofaktoren für...

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Omega-3-Ergänzung zum Abbau von Aggressionen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Omega-3-Supplementierung verringert reaktive und proaktive Aggression 28.05.2024 Das Interesse an der Verwendung von Omega-3-Präparaten zur Verringerung aggressiven Verhaltens wächst. Der Neurokriminologe Adrian Raine von der Penn University untersucht seit Jahren,...

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