FOMO und Smartphone: Angst, etwas zu verpassen

Die Stummschaltung des Telefons kann sogar zu mehr Stress führen 28.06.2022 Werden Sie von FOMO geplagt – „fear of missing out: Angst, etwas zu verpassen“? Dann ist das Stummschalten Ihres Smartphones vielleicht nicht der Stresskiller, für den Sie es halten. Das ist das Ergebnis einer neuen in Computers in Human Behavior veröffentlichten Studie, wonach viele … Weiterlesen

Digital Detox: Wieviel ist nötig?

Weniger Smartphone, mehr Wohlbefinden 20.04.2022 Wie viel digital Detox ist nötig, um besser zu leben? Die gute Nachricht: Komplett verzichten müssen wir nicht. Von Nackenschmerz bis Suchtverhalten reichen die negativen Folgen, die wir der Nutzung des Smartphones vorwerfen. Privatdozentin Dr. Julia Brailovskaia und ihr Team wollten wissen, ob unser Leben ohne Smartphone tatsächlich besser ist … Weiterlesen

Hilft das Smartphone gegen Langeweile?

Studie: Die Beschäftigung mit dem Smartphone reduziert weder Langeweile noch Müdigkeit 08.07.2021 Ein Forscherteam am Institut für Verhaltenswissenschaften der Radboud-Universität in den Niederlanden hat herausgefunden, dass Arbeitnehmer, die ihr Smartphone für kurze Pausen nutzen, weder einer Verringerung von Langeweile noch Müdigkeit bemerken. Das Aufkommen des Smartphones hat einen tiefgreifenden Einfluss auf die Gesellschaft gehabt – … Weiterlesen