Sportpsychologie – Seite 13

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Bewegung kann Depressionssymptome verringern / Wirkung von Therapie verstärken

31.03.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Ausmaß, Zeitpunkt und Dauer der stimmungsmäßigen und kognitiven Auswirkungen einer akuten moderaten körperlichen Betätigung bei einer schweren depressiven Störung 31.03.2022 Eine halbe Stunde Sport kann die Symptome von Depressionen für...

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Was hilft, wenn man in Drucksituationen versagt?

22.08.202215.03.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine Technik gegen Versagen unter Druck; Ein dynamischer Griff mit der linken Hand hilft, die maximale Leistung abzurufen 15.03.2022 Die Bilder sind legendär: Tennischampions, die den entscheidenden Ball zum Match-Gewinn...

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Taekwondo verbessert Selbstregulation von Kindern

11.07.202408.01.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Verbessert Taekwondo die Selbstregulation von Kindern? Wenn ja, wie? 08.01.2022 Der in der Zeitschrift Developmental Psychology veröffentlichte Bericht beschreibt, wie Forscher der Universität Surrey 240 Grundschüler im Alter von 7-11...

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Psychologische Intervention verringert Doping bei Sportlern

12.12.2021 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Die Vorstellung künftiger Schuldgefühle hilft Sportlern, sich vom Doping fernzuhalten 12.12.2021 Einer neuen Studie zufolge könnte es sich als wirksame Waffe im Kampf gegen Doping erweisen, durch psychologische Intervention an...

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10-minütiger Lauf kann Gehirnleistung steigern

28.03.202306.12.2021 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Moderates Laufen steigert die Stimmung und die exekutiven Funktionen und ist mit einer bilateralen präfrontalen Aktivierung verbunden 06.12.2021 Laufen kann eine positive Auswirkung auf die geistige Gesundheit haben. Forscher der...

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‚Basketballpsychologie‘: Warum der ‚Kopf‘ beim Basketball den Körper übertrumpft

08.04.202401.12.2021 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Spielerprofilierung und -monitoring im Basketball: Eine Studie über die wichtigsten nicht spielbezogenen Leistungsindikatoren aus der Sicht von Spitzensporttrainern 01.12.2021 Eine neue Studie unter der Leitung von Michael Rogers von der...

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Angstzustände / Angststörungen effektiv mit Sport behandeln

10.11.2021 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte die Auswirkungen von körperlicher Bewegung auf Angstsymptome bei Patienten in der Primärversorgung 10.11.2021 Eine Studie unter der Leitung von Forschern der Universität Göteborg zeigt, dass sowohl mäßige als...

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Lebenszufriedenheit: Stressabbauende Wirkung von Sport hängt von Motivation ab

22.08.202209.11.2021 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Spass am Sport führt zu weniger Stress und mehr Lebenszufriedenheit 09.11.2021 Jugendliche sind weniger zufrieden mit ihrem Leben, wenn sie gestresst sind. Körperliche Aktivität kann dem entgegenwirken, indem sie hilft,...

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Sport verringert das Verlangen nach Alkohol deutlich

31.10.202402.11.2021 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Verringert eine moderate sportliche Betätigung das Verlangen nach Alkohol? 02.11.2021 Eine neue in Addictive Behaviors veröffentlichte Studie hat ergeben, dass körperliche Aktivität bzw. Sport das Verlangen nach Alkohol bei Universitätsstudenten...

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Nur Krankheit u. Tod motivieren für aktiveren Lebensstil – Studie

19.10.2021 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Die Beziehung zwischen der wahrgenommenen Motivation für Gesundheitsbotschaften und sozialkognitiven Überzeugungen in der persuasiven Gesundheitskommunikation 19.10.2021 Fitness-Apps, die Nachrichten über Krankheit oder Tod in den Vordergrund stellen, motivieren eher zur...

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