Krafttraining schützt Gehirn älterer Menschen vor Demenz
Widerstandstraining schützt Hippocampus und Precuneus vor Atrophie und fördert die Integrität der weißen Substanz bei älteren Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung 04.04.2025 Krafttraining hat viele Vorzüge: Es fördert den Aufbau...