Allein der Blick auf die Natur in städtischen Gebieten kann der Psyche guttun

Der Blick in die Natur: Eye-Tracking-Experiment zeigt Nutzen für das Wohlbefinden, wenn die visuelle Aufmerksamkeit auf Elemente der Natur gelenkt wird 10.06.2024 Eine neue Eye-Tracking-Studie hat gezeigt, dass der bloße...

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Vogelbeobachtung beeinflusst die Psyche positiv

Vogelbeobachtung steigert das psychologische Wohlbefinden und reduziert Distress 04.05.2024 Wenn Menschen ihre psychische Gesundheit verbessern wollen, (f)liegt eine mögliche Antwort direkt vor ihrem Fenster: Vogelbeobachtung. Eine neue Studie zeigt, dass...

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Grünflächen verringern Angst und Depression

Langfristige Exposition gegenüber Grünflächen in Wohngebieten und geringeres Risiko für Depressionen und Angstzustände 24.04.2024 In den letzten Jahrzehnten ist eine wachsende Zahl von Menschen in die Städte gezogen, während die...

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Biologische Vielfalt: Essentiell für positive Wirkung der Natur auf die Psyche

Smartphone-gestützte ökologische Momentaufnahme zeigt einen zunehmenden Zusammenhang zwischen natürlicher Vielfalt und psychischem Wohlbefinden 17.04.2024 Neue Forschungsarbeiten des King’s College London haben ergeben, dass Räume mit einer großen Vielfalt an natürlichen...

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Wie ein Spaziergang in der Natur die Aufmerksamkeit wiederherstellt

„Eintauchen“ in die Natur verbessert die neuronalen Signale der exekutiven Aufmerksamkeit 30.01.2024 Neue Forschungsergebnisse von Psychologen der University of Utah belegen, was die US-amerikanischen Autoren John Muir und Henry David...

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Natur und die psychische Gesundheit

Bessere psychische und physische Gesundheit bei älteren Menschen durch Leben nahe der Natur 04.01.2024 Laut einer Studie der Washington State University können selbst kleine Unterschiede in der Verfügbarkeit von städtischen...

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Grünflächen in der Stadt und die psychische Gesundheit

Grün in der Umgebung, Zugang zu lokalen Grünflächen und spätere psychische Gesundheit: eine dynamische 10-Jahres-Panel-Längsschnittstudie mit 2,3 Millionen Erwachsenen 10.10.2023 Eine neue in der Fachzeitschrift The Lancet Planetary Health veröffentlichte...

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Natur als Ressource für psychische Gesundheit: Positive Wirkung von Achtsamkeitstrainings im Grünen

22.09.2023 Die positive Wirkung der Natur nutzen, um psychischen Erkrankungen entgegenzuwirken – dieses Ziel hat das Modellprojekt „Green Care“ verfolgt, das vom Team der Professur für Sozial- und Organisationspsychologie um...

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Spielsucht: Naturgeräusche können helfen

Entspannungseffekt von Naturgeräuschen bei pathologischen Spielern 28.04.2023 Spielsucht, auch „pathologisches Glücksspiel“ und „Glücksspielstörung“ genannt, hat bekanntermaßen schwerwiegende wirtschaftliche, soziale, psychische und körperliche Folgen für die Betroffenen. Einer der wichtigsten Faktoren,...

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Natur auf Rezept kann körperliche und psychische Gesundheit verbessern

Auswirkungen von „Natur-Verschreibungen“ auf die kardiometabolische und psychische Gesundheit sowie die körperliche Aktivität 05.04.2023 Stellen Sie sich vor, Ihr Arzt verschreibt Ihnen eine neue Behandlung. Es ist angenehm und erfreulich,...

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