Naturpsychologie – Seite 5

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Die Liebe zu Gärten und ihr gesundheitlicher Nutzen

07.03.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

„Sich mit Schönheit umgeben“: Untersuchung des gesundheitsfördernden Potenzials der Wertschätzung ländlicher Gärten 07.03.2023 Das Ergebnis lautet: Man sollte wirklich innehalten und an den Rosen riechen! Eine neue Studie unter der...

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Bewegung ist gut für das Gehirn, aber Training draußen ist besser

24.01.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Spazierengehen im Freien wirkt sich positiver auf die geistige Leistungsfähigkeit aus als Bewegung in geschlossenen Räumen 24.01.2023 Ein Forscherteam der University of Victoria hat in Zusammenarbeit mit einem Kollegen von...

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Gemeinschaftliches Gärtnern verbessert das Wohlbefinden

10.01.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Verbesserung der Aufnahme von Ballaststoffen und mäßiger bis intensiver körperlicher Aktivität; Verringerung des Stress- und Angstempfindens 10.01.2023 Laut einer in The Lancet Planetary Health veröffentlichten Studie kann das gemeinschaftliche Gärtnern...

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Wasser- u. Grünflächen, Parks und die Gehirngesundheit

31.12.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Wasser- u. Grünflächen, Parks als Einflussfaktoren für Hospitalisierungen bei neuronalen Erkrankungen wie Parkinson und Demenzerkrankungen 31.12.2022 Bestimmte natürliche Umgebungen stehen im Zusammenhang mit einem geringeren Risiko für Krankenhausaufenthalte bei Patienten...

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Einfluss des Vogellebens auf die psychische Gesundheit von Menschen

04.05.202427.10.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Sehen von Vögeln und Vogelgesang haben positiven Einfluss auf das psychische Wohlbefinden von Menschen 27.10.2022 Eine neue Studie des King’s College London hat ergeben, dass das Sehen oder Hören von...

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Hingehört! Vogelgezwitscher ist gut für die mentale Gesundheit

19.02.202513.10.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersucht Einfluss von Vogelgesang auf Stimmung, Paranoia und Kognition 13.10.2022 Wer demnächst munteres Vogelgezwitscher hört, sollte innehalten und lauschen. Denn Vogelgesang kann nachweislich Ängstlichkeit und irrationale Gedanken mildern. Das...

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Wie beeinflusst die Natur das Gehirn?

05.09.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Einer Studie zufolge reduziert ein einstündiger Spaziergang in der Natur die mit Stress verbundene Gehirntätigkeit 05.09.2022 Nach einem 60-minütigen Spaziergang in der Natur nimmt die Aktivität in Gehirnregionen ab, die...

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Kanäle und Flüsse verbessern die Stimmung

01.09.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte den Einfluss von Kanälen und Flüssen auf die psychische Gesundheit 01.09.2022 Eine in PLoS ONE veröffentlichte Studie zeigt, dass die Kombination von blauen und grünen Flächen mit der...

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Leben in Gegenden mit viel Grün kann Denkfähigkeiten fördern

28.04.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte Zusammenhang zwischen Grünflächen in Wohngebieten und kognitive Funktionen 28.04.2022 Die kognitiven Funktionen im mittleren Alter sind ein wichtiger Indikator dafür, ob eine Person später im Leben eine Demenz...

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Auswirkungen der Natur auf körperliche / geistige Gesundheit

06.12.202220.04.2022 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Entwicklung und Validierung von Messungen der Selbstwirksamkeit und der Absicht, Zeit in der Natur zu verbringen 20.04.2022 Eine kürzlich in der Zeitschrift BMC Psychology veröffentlichte Studie beschreibt zwei Skalen zur...

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