Psychische Gesundheit – Seite 18

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Musiktherapie verbessert die psychische Gesundheit

19.04.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Online-Gruppenmusiktherapie: Proaktives Management von Stress und Ängsten 19.04.2023 Eine neue Studie zeigt, dass Musiktherapie Stress und Ängste abbaut und genauso wirksam sein kann wie eine traditionelle verbale Psychotherapie. Rachael Finnerty,...

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Wie sich hoher Blutdruck auf die psychische Gesundheit auswirkt

13.04.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

13.04.2023 Unsere psychische Gesundheit und die unseres Herz-Kreislauf-Systems stehen in einer komplexen Wechselwirkung. Eine aktuelle Studie des Max-Planck-Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften (MPI CBS) in Leipzig zeigt nun die Zusammenhänge...

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Natur auf Rezept kann körperliche und psychische Gesundheit verbessern

05.09.202405.04.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Auswirkungen von „Natur-Verschreibungen“ auf die kardiometabolische und psychische Gesundheit sowie die körperliche Aktivität 05.04.2023 Stellen Sie sich vor, Ihr Arzt verschreibt Ihnen eine neue Behandlung. Es ist angenehm und erfreulich,...

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Kindesentwicklung: Harte Maßnahmen zur Disziplinierung erhöhen Risiko für dauerhafte psychische Probleme

13.09.202431.03.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Entwicklungsverläufe internalisierender und externalisierender psychischer Gesundheitssymptome in der Kindheit: Studie untersuchte Auswirkungen von Erziehungsstilen 31.03.2023 Eltern, die kleine Kinder häufig mit harter Disziplin erziehen, setzen sie einem deutlich höheren Risiko...

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Umfrage: Starker Zusammenhang zwischen Depressionen und Schlafmangel

10.03.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Etwa 65 Prozent der Erwachsenen mit Schlafproblemen weisen leichte oder stärkere depressive Symptome auf 10.03.2023 Eine neue Umfrage zum Thema Schlaf und psychische Gesundheit hat ergeben, dass mehr als 90...

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Die Liebe zu Gärten und ihr gesundheitlicher Nutzen

07.03.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

„Sich mit Schönheit umgeben“: Untersuchung des gesundheitsfördernden Potenzials der Wertschätzung ländlicher Gärten 07.03.2023 Das Ergebnis lautet: Man sollte wirklich innehalten und an den Rosen riechen! Eine neue Studie unter der...

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Reboot / NoFap und die (psychische) Gesundheit

02.03.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte die Auswirkungen von Reboot/NoFap auf körperliche und psychische Gesundheit 02.03.2023 Zwei klinische Statistiker des Children’s Hospital Los Angeles haben herausgefunden, dass die von einigen Online-Gruppen (z.B. NoFap) propagierten...

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Chronische Schmerzen: Flexibilität ist Schlüssel für psychisches Wohlbefinden

23.09.202327.02.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Die Rolle der Anpassungsfähigkeit bei der Zielsetzung für das psychische Wohlbefinden bei chronischen Schmerzen 27.02.2023 Eine neue Studie der Edith Cowan University (ECU) hat ergeben, dass für Menschen mit chronischen...

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Körperliche Aktivität kann rasch die psychische Gesundheit verbessern

16.10.202425.02.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte Wirksamkeit von körperlicher Aktivität zur Verbesserung von Depressionen, Ängsten und Distress 25.02.2023 Eine im British Journal of Sports Medicine veröffentlichte Studie analysierte die Daten von 97 Studien, 1.039...

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Palliativversorgung verbessert psychische Belastung nicht

25.02.2023 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte die Auswirkungen von Palliative-Care-Interventionen auf den psychologischen Distress 25.02.2023 Die Palliativmedizin – eine spezialisierte medizinische Versorgung, die sich auf die Lebensqualität von Menschen mit einer schweren Krankheit wie...

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