Selbst / Selbstbild / Selbstwertgefühl

News aus der Forschung zum Thema das Selbst:
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Selbstvertrauen und die psychische Gesundheit von Sportlern

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Rational-Emotive Verhaltenstherapie (REVT) bei Sportlern: Untersuchung der Rolle des Selbstvertrauens zwischen irrationalen Überzeugungen und psychischem Distress 09.02.2023 Herabsetzende Sprache (etwas schlechtmachen, schlechtreden; ‚Put down language‘ im Engl.) ist ein Schlüsselindikator...

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Negative Selbstwahrnehmung scheint sich selbst zu verstärken

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Kognitive Reaktivität verstärkt die Aktivierung und Entwicklung eines negativen Selbstschemas 30.11.2022 Wie denken Sie am Ende eines miesen Tages über sich selbst? Die Antwort könnte nicht nur Aufschluss darüber geben,...

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Gefühlte Armut: Negative psychologische und soziale Folgen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Zusammenhang zwischen wahrgenommener Einkommensungleichheit, negativer psychischer Gesundheit und zwischenmenschlichen Problemen bei Jugendlichen 15.11.2022 Junge Menschen, die glauben, dass sie aus ärmeren Verhältnissen stammen als ihre Freunde, haben eher ein geringeres...

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Singledasein im Jugendalter ist kein Risiko für den Selbstwert

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

09.09.2022 Etwa die Hälfte aller Deutschen hat bis zum 16. Geburtstag eine erste partner­schaftliche Beziehung begonnen und romantische Erfahrungen gesammelt. Doch was ist eigentlich mit der anderen Hälfte, die sich...

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Selbstreflexion: bessere kognitive Fähigkeiten und Gehirngesundheit

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Zusammenhang zwischen Selbstreflexion, Kognition und Gehirngesundheit bei kognitiv nicht beeinträchtigten älteren Menschen 23.07.2022 Selbstreflexion steht in einem positiven Zusammenhang mit der kognitiven Leistungsfähigkeit im Alter sowie mit dem Glukosestoffwechsel, einem...

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Achtsamkeitsmeditation reduziert Schmerz durch Trennung vom Selbst

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Entkopplung von Selbst und Schmerz: Schmerzlinderung durch Achtsamkeitsmeditation wird durch Entkopplung des Thalamus-Default-Modus-Netzwerks bewirkt 09.07.2022 Seit Jahrhunderten versuchen Menschen mit Hilfe von Achtsamkeitsmeditation, ihre Schmerzen zu lindern, aber Neurowissenschaftler konnten...

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Kontrollerleben und Erkennen der eigenen Stimme

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Ich höre meine Stimme, also habe ich gesprochen: Der Sinn für die Kontrolle der Sprache wird durch das Hören der eigenen Stimme gestärkt 06.07.2022 Laut einer Studie von Forschern der...

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Wenn das Ich-Gefühl verschwindet

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Wie Menschen sich an Ich-freie Erlebnisse erinnern können 17.05.2022 Menschen, die intensiv meditieren, berichten von Erinnerungen an Zustände, in denen ihr Ich-Gefühl verschwindet. Ist so etwas überhaupt möglich? Psychoaktive Substanzen...

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Selbstsicherheit durch dominante oder aufrechte Körperhaltungen?

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Mit Siegerpose zum Super-Ego: Welchen Einfluss hat die Körperhaltung auf die Psyche? 16.05.2022 Dominante oder aufrechte Körperhaltungen können dabei helfen, dass sich Menschen selbstsicherer fühlen und sich womöglich auch entsprechend...

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Auswirkungen der Natur auf körperliche / geistige Gesundheit

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Entwicklung und Validierung von Messungen der Selbstwirksamkeit und der Absicht, Zeit in der Natur zu verbringen 20.04.2022 Eine kürzlich in der Zeitschrift BMC Psychology veröffentlichte Studie beschreibt zwei Skalen zur...

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