Können Probiotika die Stimmung verbessern?

Studie untersuchte Zusammenhang zwischen dem Konsum von Probiotika, negativen Gefühlen und potenziellen Nutzen für die psychische Gesundheit 11.04.2025 Neue Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Probiotika einen Einfluss auf die...

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Einfach den Stress wegtanzen?

Tanz und Stressregulation: Neue Forschungsergebnisse weisen auf die Bedeutung von Bewegung für die Stressbewältigung hin 22.03.2025 Tanzen hebt nicht nur unsere Stimmung, sondern spielt auch eine wichtige Rolle bei der...

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Neue Erfahrungen können Gedächtnis und Stimmung verbessern

Einzigartige Ereignisse können das Gedächtnis, die Stimmung verbessern und die Zeitwahrnehmung während Isolation verändern 19.03.2025 Forscher der Universität Toronto haben herausgefunden, dass schon eine einzige neue Aktivität pro Tag die...

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Ein reichhaltiges Frühstück hebt die Stimmung bei Herzpatienten

Zusammenhang zwischen der Energie- bzw. Makronährstoffaufnahme bei drei Mahlzeiten und Depressionen bei Erwachsenen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen 14.02.2025 Wann und was man isst, könnte einer neuen Studie zufolge eine Rolle bei der...

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Warum Licht stimmungsaufhellend wirkt

Studie untersuchte Zusammenhang zwischen Schlaf, hellem Licht und Depressionssymptomen 09.12.2024 Warum kann ein längerer Aufenthalt in der Sonne die Stimmung eines Menschen verbessern? Eine neue Studie unter der Leitung von...

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Welche Auswirkungen ‚Likes‘ in sozialen Medien auf Jugendliche haben

Studie untersuchte die Sensitivität von Heranwachsenden für Feedback in den sozialen Medien und die psychischen Auswirkungen 28.10.2024 Junge Menschen wachsen heute in einer von sozialen Medien durchdrungenen Welt auf, in...

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Tageslänge, Sonnenlicht und die Saisonalität von Stimmungsstörungen

Saisonalität bei Stimmungsstörungen: Untersuchung des Zusammenhangs zwischen der von Beschleunigungsmessern erfassten körperlichen Aktivität, der Tageslänge und der Sonneneinstrahlung 29.09.2024 Aktivitätssensoren am Handgelenk, die von Personen mit und ohne Depressionen über...

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Positive Stimmungsänderung beim Spielen von Videospielen

Studie untersuchte die affektiven Effekte beim Spielen eines Videospiels 27.09.2024 Beeinflussen Videospiele das Wohlbefinden der Spieler? Laut einer neuen internationalen Studie von Forschern kann das Spielen von Videospielen gut für...

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Bipolare Störung: Stimmungsinstabilität und Lebensqualität

Indikatoren für die Stimmungsinstabilität zur Einstufung der Betroffenen und zur Messung der Behandlungsergebnisse bei Bipolarer Störung 11.08.2024 Wenn Dr. Sarah Sperry ihre Patienten mit Bipolarer Störung fragt, welcher Aspekt ihrer...

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Wie klassische Musik unsere Stimmung hebt

Klassische Musik hebt unsere Stimmung / hat antidepressive Effekte, indem sie unsere „erweiterte Amygdala“ synchronisiert 09.08.2024 Ob Bach, Beethoven oder Mozart – es ist allgemein bekannt, dass klassische Musik die...

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