Emotionen beeinflussen unsere Ernährungsentscheidungen

Die Wechselwirkung zwischen Stimmung, Ernährungsbeschränkungen und Emotionsregulation bei der Auswahl und dem Konsum von Snacks 04.03.2026 Eine neue Studie konnte aufzeigen, warum es vielen Menschen schwerfällt, ihre Diätziele einzuhalten, insbesondere...

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Gehirnstudie: Essen ohne Hunger

Warum man einem Snack nicht widerstehen kann, selbst wenn man satt ist 02.03.2026 Eine neue Studie könnte endlich erklären, warum wir auch dann noch zur Keksdose greifen, wenn wir schon...

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Natives Olivenöl schützt kognitive Gesundheit über Darmflora

Gesamtverbrauch und verschiedene Arten von Olivenölen, Darmmikrobiota und Veränderungen der kognitiven Funktionen bei älteren Erwachsenen 23.02.2026 Natives Olivenöl gilt als einer der Grundpfeiler der mediterranen Ernährung und ist weithin für...

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Gedächtnis oder Stimmung? Probiotika haben unterschiedliche Auswirkungen auf das Gehirn

Mikroverkapselung wirkt sich unterschiedlich auf die probiotischen Effekte hinsichtlich der Struktur und Funktion des Gehirns bei älteren Menschen aus 21.02.2026 Wie wir Probiotika einnehmen, kann deren Wirkung auf das Gehirn...

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Koffeinhaltiger Kaffee und Tee und kognitive Funktionen, Demenzrisiko

Studie untersuchte Zusammenhang zwischen Kaffee- und Teekonsum, Demenzrisiko und kognitive Funktionen 12.02.2026 Eine neue Studie untersuchte, ob eine höhere Aufnahme von koffeinhaltigem Kaffee und Tee mit einem geringeren Demenzrisiko verbunden...

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Fettverteilung beeinflusst Gehirngesundheit

Zusammenhang zwischen Körperfettverteilungsmustern im MRT und Gehirnstruktur, Kognition und neurologischen Erkrankungen 02.02.2026 Die Auswirkungen von Fettleibigkeit auf die Gesundheit des Gehirns hängen möglicherweise nicht nur davon ab, wie viel Fett...

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Wilde Blaubeeren unterstützen Gesundheit von Herz, Gehirn und Darm

Wilde Blaubeeren können die Durchblutung, den Stoffwechsel, die Darmgesundheit und sogar das Gedächtnis unterstützen 28.01.2026 Eine kürzlich veröffentlichte wissenschaftliche Studie fasst jahrzehntelange Forschungsergebnisse zusammen, die sich mit dem Einfluss von...

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Kohlenhydrate, die die Gehirngesundheit beeinflussen könnten

Die falschen Kohlenhydrate könnten unbemerkt das Demenzrisiko erhöhen – während die richtigen dazu beitragen könnten, das Gehirn über Jahre hinweg fit zu halten 27.01.2026 Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass...

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Essensregel: Warten oder essen?

Das schlechte Gewissen, das Sie haben, wenn Sie vor anderen essen? Ist es größtenteils nur in Ihrem Kopf – und Ihren Tischgästen egal? 13.01.2026 Eine aktuelle Studie untersuchte eine weit...

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Wie Darmbakterien bei der Diagnose von Depressionen bei Jugendlichen helfen könnten

Veränderungen der Darmmikrobiota und der Integrität bei Jugendlichen mit schwerer depressiver Störung 29.12.2025 Forscher haben neue Biomarker für klinische Depression (MDD) im Jugendalter identifiziert, indem sie speziell die Mikroorganismen und...

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