Ernährungspsychologie – Seite 2

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Koffeinhaltiger Kaffee und Tee und kognitive Funktionen, Demenzrisiko

14.02.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte Zusammenhang zwischen Kaffee- und Teekonsum, Demenzrisiko und kognitive Funktionen 12.02.2026 Eine neue Studie untersuchte, ob eine höhere Aufnahme von koffeinhaltigem Kaffee und Tee mit einem geringeren Demenzrisiko verbunden...

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Fettverteilung beeinflusst Gehirngesundheit

02.02.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Zusammenhang zwischen Körperfettverteilungsmustern im MRT und Gehirnstruktur, Kognition und neurologischen Erkrankungen 02.02.2026 Die Auswirkungen von Fettleibigkeit auf die Gesundheit des Gehirns hängen möglicherweise nicht nur davon ab, wie viel Fett...

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Wilde Blaubeeren unterstützen Gesundheit von Herz, Gehirn und Darm

28.01.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Wilde Blaubeeren können die Durchblutung, den Stoffwechsel, die Darmgesundheit und sogar das Gedächtnis unterstützen 28.01.2026 Eine kürzlich veröffentlichte wissenschaftliche Studie fasst jahrzehntelange Forschungsergebnisse zusammen, die sich mit dem Einfluss von...

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Kohlenhydrate, die die Gehirngesundheit beeinflussen könnten

27.01.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Die falschen Kohlenhydrate könnten unbemerkt das Demenzrisiko erhöhen – während die richtigen dazu beitragen könnten, das Gehirn über Jahre hinweg fit zu halten 27.01.2026 Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass...

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Essensregel: Warten oder essen?

13.01.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Das schlechte Gewissen, das Sie haben, wenn Sie vor anderen essen? Ist es größtenteils nur in Ihrem Kopf – und Ihren Tischgästen egal? 13.01.2026 Eine aktuelle Studie untersuchte eine weit...

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Wie Darmbakterien bei der Diagnose von Depressionen bei Jugendlichen helfen könnten

29.12.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Veränderungen der Darmmikrobiota und der Integrität bei Jugendlichen mit schwerer depressiver Störung 29.12.2025 Forscher haben neue Biomarker für klinische Depression (MDD) im Jugendalter identifiziert, indem sie speziell die Mikroorganismen und...

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Können Milchprodukte das Gehirn schützen?

20.12.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Studie untersuchte den Verzehr von fettreichen und fettarmen Milchprodukten und das langfristige Demenzrisiko 20.12.2025 Der Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Milchprodukten und dem Demenzrisiko bleibt unklar, insbesondere bei Milchprodukten mit...

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Psychische Erkrankungen: Kaffee und der biologische Alterungsprozess

29.11.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Kaffeekonsum steht in Zusammenhang mit der Telomerlänge bei schweren psychischen Störungen 29.11.2025 Telomere befinden sich am Ende der Chromosomen und erfüllen eine ähnliche Funktion wie die Kunststoffkappen an den Enden...

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Depressionen: Probiotika senken CRP-Werte

11.11.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Probiotika senken den C-reaktiven Proteinspiegel bei Depressionen in Abhängigkeit vom Vorliegen eines metabolischen Syndroms oder einer Behandlung mit Antidepressiva 11.11.2025 Die Einnahme von Probiotika senkte den C-reaktiven Proteinwert (CRP) bei...

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Angststörungen: Zu wenig Cholin im Gehirn?

11.11.2025 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Transdiagnostische Reduktion kortikaler cholinhaltiger Verbindungen bei Angststörungen 11.11.2025 Cholin ist für Zellmembranen und Gehirnfunktionen wie Gedächtnis, Stimmungsregulation und Muskelkontrolle von entscheidender Bedeutung. Der Körper produziert eine geringe Menge davon, aber...

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