Stress – Seite 2

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Wer trägt die unsichtbare Last der Familienorganisation – und warum belastet sie manche stärker?

20.07.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine Studie untersuchte Umfang und Auswirkungen mentaler Care-Arbeit in deutschen Familien 🧠 … Mentale Care-Arbeit umfasst das Planen, Organisieren und emotionale Sorgen innerhalb des Familienalltags. Diese Tätigkeiten sind unsichtbar, laufen...

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Warum sind manche Menschen besonders anfällig für Angst, Sorgen oder Stress?

15.07.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Die Neurobiologie der Veranlagung zu negativen Emotionen 🧠 … Menschen unterscheiden sich deutlich darin, wie häufig und intensiv sie negative Emotionen wie Angst, Sorgen oder Stress erleben. Diese stabile Tendenz...

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Erholen wir uns schneller von Stress, wenn wir Naturvideos schauen?

14.07.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine internationale Studie untersuchte, ob kurze Naturvideos nach einer Stresssituation emotionale und körperliche Erholung unterstützen – und verglich sie mit Videos urbaner Umgebungen 🧠 … Seit Jahrzehnten zeigen Studien, dass...

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Schrittzahl von Telearbeitern, Stress und Arbeitsleistung

30.06.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Bewegungsverhalten und Arbeitsleistung von Arbeitnehmern im Homeoffice: Die vermittelnde Rolle von Stressreaktionen 🧠 … Eine Studie von Forschern ergab, dass eine höhere tägliche Schrittzahl bei japanischen Arbeitnehmern im Homeoffice mit...

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Online-Verhaltenstherapie gegen Stress nach „Gebrochenen-Herz-Syndrom“

23.06.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine Studie untersuchte, ob internetbasierte kognitive Verhaltenstherapie Menschen nach Takotsubo‑ähnlichen Herzereignissen emotional entlasten kann 🧠 … Ein Teil der Patienten zeigt Symptome eines Herzinfarkts, ohne dass eine Verengung der Herzkranzgefäße...

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Endloses Scrollen kann zu Unaufmerksamkeit und Stress führen

22.06.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Eine systematische Übersichtsarbeit untersuchte, wie das Design von Kurzvideo-Plattformen neurokognitive und emotionale Prozesse bei unter 25‑Jährigen beeinflusst 🧠 … Kurzvideo-Plattformen unterscheiden sich von klassischen digitalen Medien durch extrem schnellen Inhaltswechsel,...

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Wie Kultur, Stress und das soziale Leben die Darmgesundheit beeinflussen können

07.06.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Neue Forschung zeigt, dass biologische, psychologische und soziale Faktoren eng zusammenwirken und die Entstehung sowie Wahrnehmung von Darmbeschwerden prägen 🧠 … Der Artikel beschreibt aktuelle Erkenntnisse zu sogenannten „Disorders of...

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Streng erzogene Kinder zeigen schlechtere Entwicklung der Stressregulation

17.05.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Die typische und atypische Entwicklung der dynamischen Selbstregulation und Koregulation der respiratorischen Sinusarrhythmie bei Müttern und Kindern in der frühen Kindheit 🧠 … Forscher untersuchten die Entwicklung der dynamischen Selbst-...

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Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion gegen Chemotherapie-Distress

15.05.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Auswirkungen einer achtsamkeitsbasierten Stressreduktion auf chemotherapiebedingte körperliche und psychische Belastungen bei Patienten mit Darmkrebs 🧠 … Durch Chemotherapie verursachte Übelkeit und Erbrechen (Chemotherapy-induced nausea and vomiting, CINV) sind neben Depressionen...

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Warum manche Menschen auch unter Stress besser mit Belastungen zurecht kommen

12.05.2026 Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Positive Voreingenommenheit bei wertorientierten Entscheidungsprozessen: Neurokognitive Zusammenhänge mit Resilienz 🧠 … Ob Menschen nun die Vor- und Nachteile eines Kaufs abwägen oder ihre Interaktionen mit neuen Menschen bewerten – sie...

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