Aktuelle Nachrichten aus der Psychologie
Schichtarbeit geht mit weitreichenden Schlafstörungen einher, insbesondere bei Nachtarbeit 06.01.2024 Laut einer online in Frontiers in Psychiatry veröffentlichten Studie sind alle Schichtarbeitszeiten mit nachteiligen Auswirkungen auf den Schlaf verbunden. Dr. … Weiterlesen
Studie zeigt neue genetische Verbindung zwischen Anorexia nervosa und Frühaufstehern 04.01.2024 Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Essstörung Anorexia nervosa (Anorexie, Magersucht) mit Frühaufstehern in Verbindung gebracht wird, im … Weiterlesen
Selbst in der Lebensmitte ist ein gestörter Schlaf mit späteren Gedächtnis- und Denkproblemen verbunden 04.01.2024 Menschen, die in ihren 30er- und 40er-Jahren häufiger unter Schlafstörungen leiden, haben ein Jahrzehnt später … Weiterlesen
Licht am Abend soll schlecht für den Schlaf sein. Doch spielt dabei eine Rolle, welche Farbe das Licht hat? 23.12.2023 Licht am Abend soll schlecht für den Schlaf sein. Doch … Weiterlesen
Schlafmangel macht uns ängstlicher und weniger glücklich: Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse von über fünfzig Jahren experimenteller Forschung 21.12.2023 Schlafmangel macht uns nicht nur müde. Er kann unser emotionales Befinden … Weiterlesen
Forschende haben einen Zusammenhang zwischen der Atmung, dem Auftreten bestimmter Hirnaktivitätsmuster im Schlaf und dem Gedächtnis nachgewiesen 18.12.2023 Wie werden Erinnerungen im Schlaf gefestigt? Forschende um Dr. Thomas Schreiner, Leiter … Weiterlesen
Schlafmangel steht im Zusammenhang mit Depressionen und Suizidgedanken bei Heranwachsenden 18.12.2023 Zu wenig Schlaf während der Schulzeit und eine schlechte Schlafqualität können mit einem erhöhten Risiko für Depressionen und Suizidgedanken … Weiterlesen
Verbesserter Schlaf, kognitive Verarbeitung und verbesserte Genauigkeit bei Lern- und Gedächtnisaufgaben durch Yoga-Nidra-Übungen bei Anfängern 16.12.2023 Das Praktizieren von Yoga Nidra – einer Art Achtsamkeitstraining – kann den Schlaf, die … Weiterlesen
Schlafentzug schwächt die neuronalen Reaktionen auf Ergebnisse riskanter Entscheidungen ab 01.12.2023 Politiker, Militärs und Rettungskräfte sind nur einige der am stärksten unter Stress stehenden Berufsgruppen, die es vermeiden sollten, nach … Weiterlesen
Forscher entdecken erstmals den neuronalen Zusammenhang zwischen Depression und schlechtem Schlaf.
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