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Wenn Laufen zur Flucht aus der Realität wird

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Laufen als „Flucht“? Zwei Arten von Eskapismus beim Freizeitlauf und ihre Beziehung zu Sportsucht und subjektivem Wohlbefinden 25.01.2023 Freizeitlaufen bietet viele Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit – aber...

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12-Stunden-Rhythmus-Genaktivität im Gehirn entdeckt

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Zwölf-Stunden-Rhythmen der Transkript-Expression im menschlichen dorsolateralen präfrontalen Kortex sind bei Schizophrenie verändert 25.01.2023 Forscher der University of Pittsburgh School of Medicine in den USA haben erstmals 12-Stunden-Zyklen der Genaktivität im...

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Panikreaktion kann den Körper gegenüber Temperaturänderungen desensibilisieren

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Hypokapnie dämpft die lokale Wärmewahrnehmung der Haut auf warme und kalte Reize beim normothermen Menschen im Ruhezustand 25.01.2023 Die Kampf-oder-Flucht-Reaktion hat sich entwickelt, um uns vor Raubtieren zu schützen, aber...

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Luftverschmutzung beeinflusst Gehirnleistung bei Säuglingen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Pränatale Belastung durch Luftverschmutzung steht in Zusammenhang mit neurologischen Entwicklungsergebnissen im Alter von 2 Jahren 25.01.2023 Kleinkinder, deren Mütter während der mittleren bis späten Schwangerschaft einer höheren Luftverschmutzung ausgesetzt waren,...

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Soziale Medien: Zusammenhang mit niedrigerem Selbstwertgefühl und Essstörungen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Bildschirmzeit Jugendlicher und die Entwicklung von Essstörungssymptomen: eine mehrstufige Längsschnittanalyse zur Vermittlerrolle des Selbstwertgefühls 24.01.2023 Laut einer neuen kanadischen Studie geht die zunehmende Nutzung sozialer Medien durch Teenager mit einer...

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In stressigen Zeiten kann Musikhören die Stimmung heben und Stress abbauen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Wahrnehmung von Stress / Stimmung steht in Verbindung mit dem Hören von Musik im täglichen Leben während des COVID-19-Lockdowns 24.01.2023 Ein Forscherteam der Universität Wien hat Hinweise darauf gefunden, dass...

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Bewegung ist gut für das Gehirn, aber Training draußen ist besser

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Spazierengehen im Freien wirkt sich positiver auf die geistige Leistungsfähigkeit aus als Bewegung in geschlossenen Räumen 24.01.2023 Ein Forscherteam der University of Victoria hat in Zusammenarbeit mit einem Kollegen von...

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Räumliche und zeitliche Gedächtniskapazität des Menschen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Unser Gedächtnis für Objekte ist möglicherweise besser, als wir glauben 24.01.2023 Wenn Sie das nächste Mal Probleme haben, sich genau zu erinnern, wo Sie Ihre Schlüssel liegen gelassen, Ihr Auto...

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Schizophrenie: Ernährungsberatung kann Ernährungsverhalten verbessern

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Verbesserung des Ernährungsprofils durch konventionelle Strategien zur Ernährungsaufklärung, spezifische Ernährungsberatung mit symbiotischer Wirkung 24.01.2023 Bei Patienten mit Schizophrenie-Spektrum-Störungen verbessert die Umsetzung konventioneller Strategien zur Ernährungsschulung und spezifischer Ernährungsempfehlungen mit symbiotischer...

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Traumata bei Heranwachsenden: EMDR, Achtsamkeit, Yoga, Kunst können helfen

Autor: Dipl.-Psych. Christian Hilscher

Epigenetische Auswirkungen eines einwöchigen intensiven multimodalen Gruppenprogramms für Jugendliche mit mehreren negativen Kindheitserfahrungen 23.01.2023 Eine internationale Studie konnte zeigen, dass eine Intervention in Form von Achtsamkeitsmeditation in Kombination mit künstlerischen...

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